Thea | Vond vertrouwen en verbinding terug dankzij IkSTART
Thea (51), moeder van vier kinderen met haar eerste kleinkind op komst, heeft in september 2023 kennisgemaakt met het IkStart-traject van Sport-Z. Via Zaffier werd ze doorverwezen, en zo begon haar...
Lees verder
Wesley | Sport-Z gaf hem nét dat extra zetje in de rug
Eind mei kwam Wesley via Zaffier in contact met het IkSTART programma van Sport-Z. Na een fijn gesprek met Hester werd hij gekoppeld aan Suzanne, “een match die voor mij ontzettend goed bleek te...
Lees verder
Mariët | Neemt eindelijk tijd voor zichzelf en dat pakt goed uit
Ruim een half jaar geleden voelde Mariët (57) dat het anders moest. Na jarenlang vrijwilligerswerk en altijd klaarstaan voor anderen, besloot ze via Zaffier contact op te nemen met Sport-Z. Toen ze...
Lees verder
Samen bewegen in Dijk en Waard | Een nieuwe start door sport
Soms is een klein duwtje in de rug alles wat nodig is om een nieuwe koers te vinden. Bij Samen Bewegen in Dijk en Waard is dat precies wat jongeren en (jong)volwassenen met een moeilijke achtergrond...
Lees verder
Bart | Zet zich in voor de maatschappij
Hoewel hij er op zijn tijd natuurlijk van baalt, is hij nu vooral blij dat hij anderen kan helpen in zijn rol als vrijwilliger bij Stichting Sport-Z. Bart Beentjes (37) uit Limmen overleefde op zijn...
Lees verder
Karol | Zag na 1,5 jaar zoeken zijn droom uitkomen
Na zijn verhuizing naar Langedijk moest Karol (13) wel even wennen. Zijn oude sportclubs waren nu te ver weg om 'even' naartoe te rijden, en in zijn eigen omgeving kon hij niet dirct een passend...
Lees verder
Bart | toont twee jaar naar long covid zijn mentale veerkracht
Bart (25), een fervent fan van auto’s en snelheid, moest zijn leven plotseling zelf in een lagere versnelling zetten door de onvoorziene uitdagingen die long covid hem bracht. Symptomen als...
Lees verder
Trees | Was ‘te fit’ voor het verpleeghuis en revalideerde thuis
Elke vrijdagochtend verzamelen ze zich op een afgesproken locatie in Egmond onder leiding van Nicole; een groepje van 7 á 8 dames van nabij de 80 jaar. Eén van de dames is Trees, zij is maanden...
Lees verder
Sander | Start de week gedisciplineerd op maandagochtend met EasyYoga
Elke maandagochtend komt Sander (52 jaar) naar wijkcentrum Overdie voor de EasyYoga lessen van Sport-Z. Als bezoeker van het eerste uur merkt hij dat het volgen van de lessen invloed heeft op zijn...
Lees verder
Deze Bootcampers | Gooien niet met boomstammen, maar worden wel uitgedaagd
Ze gooien niet met boomstammen maar uitdaging is er wel, de deelnemers aan de wandelbootcamp groep in De Mare van Alkmaar Ontmoet nodigen anderen uit ook eens mee te doen. “Niets moet, de coach...
Lees verder
Zij bewijzen | Met visuele beperking kan je ook gewoon sporten
In samenwerking met Oogvereniging Noord-Holland organiseerde de maatschappelijk sportregisseur van Sport-Z een sportcarrousel voor mensen met een visuele beperking. Deelnemers werden geworven bij...
Lees verder
Hannie | sport elke week met haar ‘matties’ in Uitgeest
Vijf jaar geleden wandelde en fietste ze nog dagelijks met haar man, maar na zijn overlijden raakte deze gewoonte in het slop. Tot Hannie (69) een advertentie van Sport-Z in de krant voorbij zag...
Lees verder
Namish | Nam haar passie voor voetbal mee naar Heerhugowaard
Bijna 20 maanden verblijft Namish (20) momenteel in het asielzoekerscentrum in Heerhugowaard. In deze onrustige tijd heeft zij één passie die haar helpt de rust te hervinden: Voetbal. Namish is...
Lees verder
Margie | Is bijna 80 en nog elke week in de fitness te vinden
Vijfenvijftig jaar was ze toen ze stopte met werken, maar stilgezeten heeft de nu bijna 80-jarige Alkmaarse Margie nog helemaal nooit. Ze speelde graag badmintontoernooitjes, tennist en past op de...
Lees verder
Ali | Nodigt andere senioren uit mee te doen bij Dijk en Waard Ontmoet
Ruim vijf jaar geleden kwam hij naar Nederland en onlangs ontving hij zijn verblijfsvergunning op het gemeentehuis van Heerhugowaard, Ali (63) is hier een nieuw leven aan het opbouwen. Wekelijks...
Lees verder
Stefan | Komt het huis weer uit dankzij ikstart project
Nog geen jaar geleden kwam Stefan zijn bed nauwelijks meer uit, nu woont hij zelfstandig en is zijn leven weer helemaal aan het opbouwen. Deze 20-jarige inwoner van Dijk en Waard heeft de juiste...
Lees verder
Nathanaël | Sporten helpt hem het beste uit zichzelf te halen
Toen hij de fysiotherapeut in sportcomplex Oosterhout bezocht, viel het hem op: De kleinschalige fitnessruimte die enigszins verborgen lag in dit gebouw. Inmiddels fitnest de Alkmaarse Nathanaël...
Lees verder
Els en Rukiye | Sporten wekelijks samen bij de aerobics lessen in de Oosterhout
Bij de aerobics lessen van Sport-Z in de Oosterhout heerst altijd een fijne sfeer, vertellen de Alkmaarse Els (65) en Rukiye (48). Beide dames sporten al langer dan 10 jaar in het kleine,...
Lees verder
Brenda en Maarten | Sinds het eerste uur betrokken bij Schoorl Ontmoet
Al langer keken ze om zich heen, maar een echt passend aanbod wat hen beiden aantrekkelijk in de oren klonk hadden ze nog niet gevonden; Brenda (66) en Maarten (71) uit Schoorl stuitten in het...
Lees verder
Lies | Je moet het zoeken nooit opgeven, er is altijd een sport die bij je past!
Al bijna 2 jaar was Lies (16 jaar) uit Heiloo op zoek naar een sport die goed bij haar past. Samen met haar moeder koos ze verschillende sporten uit, volgde ze proeflessen en probeerde ze te wennen....
Lees verder
Fatima | Als je sport, vergeet je de stress van het dagelijks leven
De Alkmaarse Fatima (23 jaar) is één van de vrouwen die wekelijks sport bij het vrouwenuur van Sport-Z in sportcomplex Oosterhout. Toen ze hiermee startte werd ze vooral gestimuleerd door haar...
Lees verder
Tino | Verlegt zijn grenzen en traint voor ParaTriathlon
Een incomplete dwarslaesie na drie hernia operaties legden hem letterlijk bijna helemaal lam, maar Tino kwam terug en traint nu voor een aangepaste triathlon. En dat doet hij niet alleen, dat doet...
Lees verder
Jesse | Als vrijwilliger actief tijdens VakantieFUN
Wat doe je als 16-jarige in de zomervakantie, terwijl heel veel activiteiten en vakanties zijn afgelast door de coronacrisis? Jesse Bilars uit Alkmaar is als vrijwilliger actief bij VakantieFUN,...
Lees verder
David | Structuur in het leven met Alkmaar Onmoet
In Alkmaar draait nu al geruime tijd het Alkmaar Ontmoet programma. Dit is een sport- en beweegprogramma voor kwetsbare mensen, die om wat voor reden dan ook zijn vastgelopen in het leven. Wekelijks...
Lees verder
Florian | Vijf sporten proberen bij de sportcarrousel
Hoe breng je kinderen, jongeren en volwassenen, die niet zo gemakkelijk aansluiting vinden bij het reguliere sportaanbod, wél in beweging? Deze vraag staat centraal bij de organisatie van de...
Lees verder
Faeqah | Komt het huis vaker uit door Heiloo Ontmoet
Twee keer per week is ze erbij op de velden van HSV Heiloo en vult zij de groep aan met haar vrolijke noot. De van oorsprong Irakese Faeqah Tayez vindt haar draai in de groepen van Heiloo Ontmoet....
Lees verder
Sully | Lekker in d’r vel met IkSTART
IkSTART is een project van Stichting Sport-Z in samenwerking met Halte Werk, waarbij deelnemers door middel van sport en bewegen toewerken naar vooraf gestelde persoonlijke doelen. Eén van de...
Lees verder
Jelle | Begeleidt na zijn scriptie zijn ‘eigen’ Sportcarrousel
Bij Sport-Z zorgen we voor deskundige begeleiding. Onze collega’s hebben passie voor hun werk en een sterke feeling met de doelgroepen waar we mee werken. Hun inzet en ervaring zorgt ervoor dat...
Lees verder
Tom | Wandelt nog even verder dankzij maatjesproject
Wat leek op een burn-out, bleek een bipolaire stoornis. Dat je dit op latere leeftijd kan ontwikkelen, was Tom (toen 37 jaar en nooit langer dan een dag ziek geweest) tot dan toe niet bekend....
Lees verder
Tara | Steeds een ‘stapje’ verder met IkSTART
Wat veel mensen niet beseffen is dat als je te zwaar bent, zo zwaar dat je jezelf niet kunt dragen, het erg moeilijk is om met regelmaat te gaan bewegen. Gewoon dagelijks een stukje lopen klinkt zo...
Lees verder