Ga vrijdag 22 september van 12.00-14.00 uur (gratis) mee met KunZt Praat. Deze eerste bijeenkomst gaan we naar de Kunsttuin Nederlands Kremlin in Winkel. Bij KunZt Praat gaan we samen op een toegankelijke manier naar kunst kijken (bijeenkomst 1) en we gaan erover praten (bijeenkomst 2). Vervolgens nemen we de regie in eigen handen en maken we zelf KunZt door ons hart te laten spreken (bijeenkomst 3).
De groep bestaat uit mensen van verschillende leeftijden en achtergronden. Om mee te doen is ervaring en achtergrondkennis niet nodig, het hebben van een nieuwsgierige aard is gewenst.
Door middel van drie bijeenkomsten in kleine groepen, ervaar je dat iedereen anders kijkt, wat uitnodigt om het gesprek met elkaar aan te gaan. Tijdens de eerste bijeenkomst staat het bekijken van kunst centraal, tijdens de tweede bijeenkomst gaan we evalueren wat we gezien hebben en tijdens de derde bijeenkomst komen we zelf in actie door collages te maken.
Details
Wanneer: vrijdag 22 september – KunZt Kijken vrijdag 6 oktober – KunZt Na Praat vrijdag 20 oktober – KunZt Maken Tijd: 12.00-14.00 uur Locatie: De eerste bijeenkomst vindt plaats bij Kunsttuin Nederlands Kremlin, Limmerschouw 51, Winkel. Voor de overige bijeenkomsten volgt de locatie Kosten: Gratis
Heb je zin om op een andere manier naar kunst te kijken en nieuwe mensen ontmoeten? Meld je nu aan bij Karin Bouterse van Sport-Z via k.bouterse@sport-z.org of bel of app naar 06 – 41495057
Als je denkt dat er problemen kunnen zijn met het vervoer naar de locatie, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. We zoeken graag naar een passende oplossing.
Doe woensdag 4 oktober gratis mee aan het Ontmoet Event in sporthal de Enterij in Limmen, van 10.00-13.00 uur. Iedereen uit Bergen, Uitgeest, Castricum en Heiloo en omgeving is uitgenodigd om zich aan te melden. Klaar voor een dag vol spel, plezier en elkaar ontmoeten!
Sport-Z organiseert deze dag vol beweging in samenwerking met Kim van Organize2Move. Van speedminton en puzzelen tot 4 op een rij, Kubb en diverse andere spellen staan op het programma bij het Ontmoet Event op woensdag 4 oktober.
Je beleeft gegarandeerd een leuke dag waarbij je steeds weer andere mensen ontmoet, omdat je steeds wisselt van tegenstander.
Details
Wanneer: Woensdag 4 oktober Tijd: 10.00-13.00 uur Locatie: Sporthal de Enterij, Middenweg 3b, Limmen Kosten: Gratis (inclusief lunch)
Heb je zin in een dag vol plezier, gezelligheid en nieuwe mensen ontmoeten? Meld je nu aan bij een sportcoach van Sport-Z of bij Sander Kager via s.kager@sport-z.org of bel of app naar 06-38326768.
Je kunt je zowel individueel als in teamverband opgeven. Verwacht je vervoersproblemen naar de locatie, neem even contact op dan bieden we een passende oplossing.
Deze activiteit wordt mogelijk gemaakt dankzij een bijdrage uit het sportakkoord van de gemeente Bergen, Uitgeest, Castricum en Heiloo en georganiseerd i.s.m. Organize2move.
Wij kunnen met scholen in gesprek gaan over het organiseren van een naschools sportaanbod voor kinderen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking.
Tijdens de lessen gaan we met de groep heel laagdrempelig bewegen. Het aanbod is afwisselend en afgestemd op wat de kinderen kunnen en willen. De sportgroep wordt klein gehouden met voldoende begeleiding. Tijdens het sporten wordt ook gewerkt aan sociale vaardigheden en het opdoen van positieve ervaringen en opbouwen van zelfvertrouwen.
Op basis van de behoefte, mobiliteit van de leeringen en ervaring kunnen we kiezen voor een structureel aanbod of een kennismakingsaanbod in de vorm van een sportcarrousel, waarbij je gedurende tien weken vijf sporten uitprobeert.
Interesse? Neem contact op met Madeleine Stoop om de mogelijkheden te bespreken. Dit kan via m.stoop@sport-z.org of 06-11149728.
In de zomer- en herfstvakantie organiseren we VakantieFUN voor kinderen met een indicatie van 6 t/m 17 jaar uit Dijk en Waard, Alkmaar, Bergen, Uitgeest, Castricum en Heiloo.
VakantieFUN is een sportief en creatief vakantieprogramma voor kinderen van 6 t/m 17 jaar die een indicatie hebben, problemen hebben met het verwerken van taal of prikkels, moeite hebben met het reguleren van emoties of gedrag, of geen aansluiting vinden bij regulier aanbod.
Beleef samen met andere kinderen fantastische dagen tijdens het sportieve en creatieve dagprogramma VakantieFUN! VakantieFUN is voor zowel ouders als kinderen een fijne overbrugging in de (school)vakanties.
Doelgroep Voor iedereen die problemen ervaart met verwerken van prikkels, taal en het reguleren van emoties en gedrag (denk o.a. aan een indicatie als ASS (autisme, PDD-NOS, Asperger), AD(H)D of TOS, Gilles de la Tourette of vergelijkbaar), in de leeftijd van 6 t/m 17 jaar, uit Alkmaar, Dijk en Waard, Bergen, Uitgeest, Castricum en Heiloo.
Programma De deelnemers worden in groepen ingedeeld. We werken met kleine groepen, een centrale projectleider en professionele begeleiders. Gezien de problematiek van de kinderen is structuur, duidelijkheid en bekendheid van groot belang. Daarom kiezen we ervaren begeleiders en vaste gezichten voor een groep. Dit is voor zowel de kinderen als de ouders erg prettig.
Inschrijving Ouders van kinderen die binnen de specifieke doelgroep vallen (let op, de aanwezigheid van een GGZ-indicatie vermelden) en die in één van de bovenstaande gemeenten wonen, kunnen hun kind voor VakantieFUN aanmelden. Deelname aan VakantieFUN is kosteloos. Inschrijven kan via onderstaand formulier.
Programma herfstvakantie Je kunt je weer inschrijven voor het herfstvakantie programma van 2023! Deze vakantie is het thema ‘sport’ en gaan we twee uur actief met elkaar aan de slag. Voor alle kinderen en jongeren van 8 t/m 17 jaar.
Dag: Woensdag 25 oktober Tijd 8-12 jaar: 10.00-12.00 uur (inloop 9.30 uur), Tijd 12-17 jaar: 14.00-16.00 uur (inloop 13.30 uur)
VakantieFUN deze herfstvakantie in een nieuw jasje!
In de herfstvakantie organiseren wij één dag VakantieFUN. Deze vakantie is ervoor gekozen het programma op te delen in een ochtend- en middagdeel. Zo kunnen nóg meer kinderen meedoen! In de zomer hebben we al positieve ervaringen opgedaan met het organiseren van speciale tiener-, sport- en creatieve themadagen. Ook deze vakantie proberen we weer bij zoveel mogelijk kinderen aansluiting te vinden, we horen uiteraard graag hoe dit is bevallen.
IkSTART is een programma waarbij jij aan de hand van een laagdrempelig beweegprogramma aan de slag gaat met je eigen doelstellingen en uitdagingen.
Omdat wij snappen dat het lastig kan zijn deze stap te maken, zorgen we voor individuele begeleiding die past bij jou als persoon. Tijdens het bewegen (denk bijvoorbeeld aan wandelen) gaan we in gesprek: Waar loop jij tegen aan? Wat doe je zelf al? En waar kunnen wij je mee verder helpen? Je wordt gecoacht op deze vragen en krijgt zo meer zicht op je eigen functioneren. Wij reiken je de handvatten aan om je doelen te realiseren.
Het programma
Bij IkSTART werken we niet met een vastomlijnd programma, we passen ons immers aan aan jouw behoefte en zoeken daar passende ondersteuning bij. Vaak beginnen we met wandelen, omdat dit een laagdrempelige beweegactiviteit is waarbij je makkelijk kan praten. Als dit niet bij je past, zoeken we wat anders. Het kennismaken met de coach staat in ieder geval als eerst op het programma, zij luistert goed naar jouw verhaal en stelt samen met jou een programma samen.
Inspirerende verhalen
Lees het verhaal van Sully, die lekkerder in d’r vel kwam te zitten dankzij IkSTART.
Lees het verhaal van Tara, die dankzij de begeleiding van IkSTART het werken naar haar doelen vol kon houden.
Lees het verhaal van Tom, die kampte met psychische problemen maar aan het opklimmen is uit zijn dal.
Lees het verhaal van Stefan, die zijn huis niet meer uit kwam maar inmiddels op zichzelf woont.
Laat van je horen, zodat we ook met jou een verhaal kunnen opbouwen.
Doe ook mee
Wil jij deelnemen aan dit programma en kom je uit Alkmaar, Dijk en Waard, Bergen, Uitgeest, Castricum of Heiloo? Bespreek dit dan met je consulent van Zaffier, hij/zij kan jou aanmelden via het formulier onderaan deze pagina. Heb je geen consulent, neem dan zelf even contact met ons op. Met sommige gemeenten hebben wij aanvullende afspraken en wij kunnen je dan ook vertellen wat we voor je kunnen betekenen.
Meer informatie?
Heb je nog vragen die hierboven niet beantwoord worden? Neem dan contact op met Hester Zwart, via h.zwart@sport-z.org of 06-52493264.
Wil jij nóg meer gaan bewegen? Creëer extra beweegmomenten op je dag door mee te doen met de beweegoefeningen van de trainers van Sport-Z. Bij dit onderdeel doe je mee met o.a. zumba en dans onder begeleiding van Dwain!
Ben je nog niet actief bij Sport-Z en wil je wel online meedoen? Neem dan even contact op met Heleen van Cronenberg via h.vancronenberg@sport-z.org of 06-42234439. Zij gaat je dan opweg helpen!
Wil jij nóg meer gaan bewegen? Creëer extra beweegmomenten op je dag door mee te doen met de beweegoefeningen van de trainers van Sport-Z. Bij dit onderdeel doe je mee met o.a. stoelyoga oefeningen onder leiding van Annieke.
Ben je nog niet actief bij Sport-Z en wil je wel online meedoen? Neem dan even contact op met Heleen van Cronenberg via h.vancronenberg@sport-z.org of 06-42234439. Zij gaat je dan opweg helpen!
Wil jij nóg meer gaan bewegen? Creëer extra beweegmomenten op je dag door mee te doen met de beweegoefeningen van de trainers van Sport-Z. Bij dit onderdeel doe je mee aan de Fit naar je Werk oefeningen onder begeleiding van Kars.
Ben je nog niet actief bij Sport-Z en wil je wel online meedoen? Neem dan even contact op met Heleen van Cronenberg via h.vancronenberg@sport-z.org of 06-42234439. Zij gaat je dan opweg helpen!
Wil jij nóg meer gaan bewegen? Creëer extra beweegmomenten op je dag door mee te doen met de beweegoefeningen van de trainers van Sport-Z. Op deze pagina vind je de modules waaruit je kan kiezen. Je kunt een inlog aanvragen bij je eigen Sport-Z trainer.
Ben je nog niet actief bij Sport-Z en wil je wel online meedoen? Neem dan even contact op met Heleen van Cronenberg via h.vancronenberg@sport-z.org of 06-42234439. Zij gaat je dan op weg helpen!
Bij Uitgeest Ontmoet organiseren we wekelijks op woensdagochtend van 11.00-12.00 uur beweegactiviteiten op de velden van MHCU Uitgeest.
Kom je uit Uitgeest? Dit programma helpt jou vooruit, je krijgt energie om ‘in beweging’ te komen en werkt samen aan een actievere leefstijl. Wil jij in beweging komen en nieuwe mensen ontmoeten, dan nodigen we je uit om een keer mee te doen!
Het programma
Wekelijks bieden wij de volgende activiteit aan:
Woensdag, 11.00-12.00 uur, sport- en spelactiviteit, MHCU Uitgeest (De Koog, Niesvenstraat 16)
Natuurlijk houden de coaches continue jouw persoonlijke leerdoelen in het oog, terwijl jij aan de lessen meedoet. Dit alles onder professionele begeleiding, zodat we samen jouw motivatie zo hoog mogelijk houden.
Na afloop van de training drinken we samen een kopje koffie.
Inspirerende verhalen
Lees het verhaal van Hannie, die de stoute schoenen aantrok, zich aanmeldde voor Uitgeest Ontmoet en veel nieuwe mensen heeft leren kennen.
Life Goals methodiek
Bij Uitgeest Ontmoet maken we gebruik van de methodiek van Life Goals. Deze methodiek is gebaseerd op beweging. Letterlijk en figuurlijk, omdat mensen door actief deel te nemen aan de programma’s werken aan lichaam en geest. Sport wordt ingezet als middel om mensen op het gebied van zelfvertrouwen, discipline, respect en doorzettingsvermogen te versterken. Sport-Z heeft de afgelopen jaren veel ervaring opgedaan met deze methodiek en zet ervaren coaches in om de deelnemers te begeleiden.
Persoonlijke leerdoelen
Je persoonlijke leerdoelen kunnen heel divers zijn. Je stelt ze van te voren samen in gesprek met de maatschappelijk sportcoach. Denk hierbij bijvoorbeeld aan het opdoen van nieuwe sociale contacten, het netwerk vergroten, fitter worden, structuur aanbrengen in de dag, werken aan zelfvertrouwen, zelfdiscipline, samenwerken alsook het toepassen, leren en verbeteren van de Nederlandse taal.
Doe ook mee
Wil jij deelnemen aan dit programma? Je kunt jezelf aanmelden door een berichtje te sturen aan Sander Kager, via s.kager@sport-z.org of 06-38326768.
Regel je dit liever via een contactpersoon of heb je hulp nodig? Een begeleider of verwijzer, of de consulent bij de gemeente kan jou ook aanmelden. Je mag ook iemand uit je eigen netwerk om hulp vragen.
Meer info
Heb je nog vragen die hierboven niet beantwoord worden? Neem dan contact op met Sander Kager. Aanmelden kan via onderstaand aanmeldformulier.