SportMIXX is een sportprogramma in Alkmaar, voor kinderen (9-13 jaar) die lastiger aansluiting vinden bij het reguliere aanbod. In het voorjaar van 2025 start weer een 10-weekse serie voor kinderen van het speciaal basisonderwijs.
Bij het unieke sportprogramma SportMIXX ga je onder begeleiding van professionele sporttrainers veel leuke sporten uitproberen. We gaan ons steeds verdiepen in nieuwe sporten op verschillende locaties in Alkmaar.
Je kunt hieraan deelnemen als je op het speciaal basisonderwijs zit, en/of als je een indicatie hebt zoals AD(H)D, ASS of verwante problematieken ervaart met prikkelverwerking of gedrag.
Data, sporten en locaties:
Programma voorjaar 2025
Outdoorpark – 7 maart
Schaatsen – 14 en 21 maart
Golf – 28 maart en 4 april
Weerbaarheid – 11 en 18 april
Hockey – 9 en 16 mei
Lasergamen – 23 mei
Beperkte mogelijkheid om bij het huidige programma in te stromen, neem hiervoor contact op met Thomas.
Details
Leeftijdsgroep: 9-13 jaar Dag/tijd: Vrijdag, 15.00-16.00 uur Kosten: € 45,- (voor 10 lessen) Betalen met AlkmaarPas is mogelijk
In de zomer- en herfstvakantie organiseren we VakantieFUN voor kinderen/jongeren met een indicatie van 6 t/m 17 jaar uit Dijk en Waard, Alkmaar, Bergen, Uitgeest, Castricum en Heiloo.
VakantieFUN is een sportief en creatief vakantieprogramma voor kinderen/jongeren van 6 t/m 17 jaar die een indicatie hebben, problemen hebben met het verwerken van taal of prikkels, moeite hebben met het reguleren van emoties of gedrag, of geen aansluiting vinden bij regulier aanbod.
Beleef samen met andere kinderen fantastische dagen tijdens het sportieve en creatieve dagprogramma VakantieFUN! VakantieFUN is voor zowel ouders als kinderen/jongeren een fijne overbrugging in de (school)vakanties.
Doelgroep Voor iedereen die problemen ervaart met verwerken van prikkels, taal en het reguleren van emoties en gedrag (denk o.a. aan een indicatie als ASS (autisme, PDD-NOS, Asperger), AD(H)D of TOS, Gilles de la Tourette of vergelijkbaar), in de leeftijd van 6 t/m 17 jaar, uit Alkmaar, Dijk en Waard, Bergen, Uitgeest, Castricum en Heiloo.
Programma De kinderen/jongeren worden in groepen ingedeeld. We werken met kleine groepen, een centrale projectleider en professionele begeleiders. Gezien de problematiek van de kinderen/jongeren is structuur, duidelijkheid en bekendheid van groot belang. Daarom kiezen we ervaren begeleiders en vaste gezichten voor een groep. Dit is voor zowel de kinderen/jongeren als de ouders erg prettig. De kinderen worden vanaf 9.30 uur gebracht (10.00 uur starten we met het programma) en vanaf 15.30 uur kunnen zij weer opgehaald worden.
In de zomervakantie houden we de volgende weekindeling aan:
Elke maandag – Mix programma – 6-17 jaar – Programma met sport, creatieve activiteiten en vrije invulling
Elke dinsdag – Tiener programma – 10-17 jaar – Meer uitdaging en vernieuwende activiteiten voor de tieners
Elke woensdag – Mix programma – 6-17 jaar – Programma met sport, creatieve activiteiten en vrije invulling
Elke donderdag – Creatief programma – 6-17 jaar – Creatieve activiteiten met thema’s zoals dans, knutselen en theater
Elke vrijdag – Sport programma – 6-17 jaar – Programma gericht op sportieve activiteiten
Inschrijving Ouders van kinderen/jongeren die binnen de specifieke doelgroep vallen (let op, de aanwezigheid van een GGZ-indicatie vermelden) en die in één van de bovenstaande gemeenten wonen, kunnen hun kind voor VakantieFUN aanmelden. Deelname aan VakantieFUN is kosteloos. Inschrijven kan via onderstaand formulier.
EERSTVOLGENDE VAKANTIEFUN
Zomervakantie – Alkmaar (Sportcomplex De Meent, Terborchlaan 301)
Zomervakantie, maandag 14 juli t/m vrijdag 8 augustus 2025
Aanmelden voor Vakantiefun kan van 25 februari t/m 25 april 2025
Ladies United staat voor het in beweging brengen van vrouwen door vrouwen in een veilige en vertrouwde omgeving.Momenteel bestaat het wekelijkse aanbod uit zaalvoetbal (13+/18+), zwemmen en huiswerkbegeleiding ‘BrainFit’.
Door en voor vrouwen, in de leeftijdscategorie van 7 tot 40 jaar, worden er diverse evenementen georganiseerd waarin Verbinding, Positiviteit en Veiligheid centraal staan. Elke vrouw is welkom bij ons, ongeacht je niveau, afkomst of conditie. Wij vragen je alleen om jezelf te zijn!
Zwemmen
Elke vrijdag, 20.30-22.00 uur, zwembad De Hout (Koning Willem-Alexanderlaan 3, Alkmaar)
Aanmelden is niet nodig; koop een toegangskaartje bij het zwembad aan de kassa
Zaalvoetbal
13+ groep: Elke zondag, 14.00-16.00 uur, sportcomplex De Meent (Terborchlaan 301, Alkmaar)
18+ groep: Elke woensdag, 19.00-21.00 uur, sportcomplex De Meent (Terborchlaan 301, Alkmaar)
Huiswerkbegeleiding vanaf 10 jaar (VO alle niveaus): Elke donderdag, 17.00-18.30 uur, sportcomplex De Meent (Terborchlaan 301, Alkmaar)
Aanmelden (gratis); 06-14599646
Social Events
Gezellig samen eten, een voetbaltoernooitje of ander uitje. Bij onze sociale evenementen streven wij naar inclusie, gelijkheid, diversiteit en een positieve bijdrage leveren aan de sociale cohesie binnen onze gemeenschap. Wij bevorderen een cultuur van respect, samenwerking en ondersteuning, waarbij wij iedereen de kans geven om deel te nemen en zich gewaardeerd te voelen, ongeacht hun achtergrond of situatie.
Wij kunnen met scholen in gesprek gaan over het organiseren van een naschools sportaanbod voor kinderen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking.
Tijdens de lessen gaan we met de groep heel laagdrempelig bewegen. Het aanbod is afwisselend en afgestemd op wat de kinderen kunnen en willen. De sportgroep wordt klein gehouden met voldoende begeleiding. Tijdens het sporten wordt ook gewerkt aan sociale vaardigheden en het opdoen van positieve ervaringen en opbouwen van zelfvertrouwen.
Op basis van de behoefte, mobiliteit van de leeringen en ervaring kunnen we kiezen voor een structureel aanbod of een kennismakingsaanbod in de vorm van een sportcarrousel, waarbij je gedurende tien weken vijf sporten uitprobeert.
Interesse? Neem contact op met Madeleine Stoop om de mogelijkheden te bespreken. Dit kan via m.stoop@sport-z.org of 06-11149728.
IkSTART is een programma waarbij jij aan de hand van een laagdrempelig beweegprogramma aan de slag gaat met je eigen doelstellingen en uitdagingen.
Omdat wij snappen dat het lastig kan zijn deze stap te maken, zorgen we voor individuele begeleiding die past bij jou als persoon. Tijdens het bewegen (denk bijvoorbeeld aan wandelen) gaan we in gesprek: Waar loop jij tegen aan? Wat doe je zelf al? En waar kunnen wij je mee verder helpen? Je wordt gecoacht op deze vragen en krijgt zo meer zicht op je eigen functioneren. Wij reiken je de handvatten aan om je doelen te realiseren.
Het programma
Bij IkSTART werken we niet met een vastomlijnd programma, we passen ons immers aan aan jouw behoefte en zoeken daar passende ondersteuning bij. Vaak beginnen we met wandelen, omdat dit een laagdrempelige beweegactiviteit is waarbij je makkelijk kan praten. Als dit niet bij je past, zoeken we wat anders. Het kennismaken met de coach staat in ieder geval als eerst op het programma, zij luistert goed naar jouw verhaal en stelt samen met jou een programma samen.
Inspirerende verhalen
Lees het verhaal van Sully, die lekkerder in d’r vel kwam te zitten dankzij IkSTART.
Lees het verhaal van Tara, die dankzij de begeleiding van IkSTART het werken naar haar doelen vol kon houden.
Lees het verhaal van Tom, die kampte met psychische problemen maar aan het opklimmen is uit zijn dal.
Lees het verhaal van Stefan, die zijn huis niet meer uit kwam maar inmiddels op zichzelf woont.
Lees het verhaal van Bart, die met kleine stapjes herstelt van long covid
Laat van je horen, zodat we ook met jou een verhaal kunnen opbouwen.
Doe ook mee
Wil jij deelnemen aan dit programma en kom je uit Alkmaar, Dijk en Waard, Bergen, Uitgeest, Castricum of Heiloo? Bespreek dit dan met je consulent van Zaffier, hij/zij kan jou aanmelden via het formulier onderaan deze pagina. Heb je geen consulent, neem dan zelf even contact met ons op. Met sommige gemeenten hebben wij aanvullende afspraken en wij kunnen je dan ook vertellen wat we voor je kunnen betekenen.
Meer informatie?
Heb je nog vragen die hierboven niet beantwoord worden? Neem dan contact op met Hester Zwart. Aanmelden kan via onderstaand formulier.
Ben jij creatief en sportief en wil je daarmee iets positiefs doen?! ‘MOVERZ’ is een gratis cursus voor jongeren die regelmatig van start gaat in Alkmaar.
In enkele weken ontdek je jouw sportieve en organisatorische talenten om anderen te motiveren, inspireren en te betrekken bij sportieve activiteiten.
Breng anderen in beweging! Ben jij creatief en sportief en wil je daarmee iets positiefs doen?! ‘MOVERZ’ is een gratis cursus voor jongeren tussen de 14 en 20 jaar die graag een sportieve en positieve bijdrage willen leveren aan hun omgeving of voor zichzelf willen ontdekken of dit bij hen past. Als MOVER ondersteun je bij de organisatie van sportieve activiteiten in jouw dorp, stad of wijk.
Hoe werkt het? In 8 bijeenkomsten ontdek je jouw sportieve en organisatorische talenten om anderen te motiveren, inspireren en te betrekken bij sportieve activiteiten. Zo kun jij straks als bijbaan anderen in beweging brengen!
Maak jij de volgende move? De gratis cursus start meerdere malen per jaar. Meld je nu aan!
Eerstvolgende cursus
Nog niet bekend
Aanmelden Stuur een appje naar Jelle (0634168901) of vul onderstaand formulier in.
Sport-Z verzorgt cursussen voor creatieve en sportieve jongeren tussen de 14 en 23 jaar die – op ieder niveau – graag een sportieve en positieve bijdrage willen leveren aan hun omgeving.
Tijdens meerdere bijeenkomsten ontdekken jongeren hun sportieve en organisatorische talenten. zij leren om andere jongeren te motiveren, inspireren en te betrekken bij sportieve activiteiten. Zo kunnen zij misschien straks zelfs op eigen kracht hun stad, wijk of (sport)club in beweging brengen.
De cursus wordt gegeven door een coach. Deze begeleidt de jongeren bij het behalen van individuele gestelde doelen.
Alle bijeenkomsten worden opgesplitst in twee onderdelen:
Praktijkonderdeel Tijdens het praktijkonderdeel wordt er toegewerkt naar een zelf gekozen event. De deelnemers ontwikkelen competenties die nodig zijn om voor een groep te staan tijdens een (sport)activiteit. Door middel van sport en spel leren de deelnemers elkaar kennen en te vertrouwen. De deelnemers zullen aan het eind van het traject hun eerste event op eigen kracht draaien, waarnaar zij tips ontvangen van de coach.
Theorieonderdeel Het theorieonderdeel dient zich voor het overdragen van kennis over onderwerpen zoals: het plannen en organiseren, het maken van een begroting, het opzetten van PR en Communicatie en het afronden van een project.
Actuele cursussen
Het programma verzorgen wij op verschillende manieren. Dit kan wijkgericht zijn of op de (praktijk)school in de klas. Afhankelijk van uw wensen en doelstellingen zoeken wij de juiste samenwerkingspartners. De reeks bestaat uit meerdere lessen maar is op maat samen te stellen. Programma’s waar wij mee werken zijn o.a. Set Your Life Goals en Moverz, maar ook andere MDT trajecten sluiten bij deze programma’s aan.
Benieuwd naar wat Sport-Z voor jou kan betekenen? Neem contact op met Jelle Zuijdam, via j.zuijdam@sport-z.org of 06-34168901.
Onze ontmoet programma’s richten zich op inwoners (18+) die ondersteuning nodig hebben op één of meerdere leefgebieden. Voor hen kan sporten, bewegen of creatief bezig te zijn en elkaar ontmoeten in een veilig sportklimaat het vonkje zijn om weer in beweging te komen.
Bij de Ontmoet programma’s van Sport-Z werken deelnemers aan het opdoen van nieuwe sociale contacten, het netwerk vergroten, fitter worden, structuur aanbrengen in de dag, zelfvertrouwen, zelfdiscipline, samenwerken alsook het toepassen, leren en verbeteren van de Nederlandse taal. Ook bij deze laagdrempelige activiteiten kunnen deelnemers op elk moment instromen.
LIFE GOALS METHODIEK Bij Alkmaar Ontmoet maken we gebruik van de methodiek van Life Goals. Deze methodiek is gebaseerd op beweging. Letterlijk en figuurlijk, omdat mensen door actief deel te nemen aan de programma’s werken aan lichaam en geest. Sport wordt ingezet als middel om mensen op het gebied van zelfvertrouwen, discipline, respect en doorzettingsvermogen te versterken. Sport-Z heeft de afgelopen jaren veel ervaring opgedaan met deze methodiek en zet ervaren coaches in om de deelnemers te begeleiden.
ACTIVITEITEN Op dit moment bieden we de volgende activiteiten aan, je kunt ze ook doorbladeren onderaan deze pagina:
MEEDOEN Het staat een ieder die wil bouwen aan een sociaal netwerk, in beweging wil komen en/of met een kwetsbare achtergrond vrij aan het project deel te nemen. De klantmanager van Zaffier kan deelnemers die interesse hebben om mee te doen aanmelden.
Bekijk hieronder de Ontmoet activiteiten en maak je keuze. Heb je nog vragen die hierboven niet beantwoord worden? Neem dan contact op met Sander Kager.
Heb plezier in bewegen met onze wekelijkse wandelbootcamp op vrijdagmiddag voor jongvolwassenen (16+) met een beperking in Castricum.Vind je het fijn om samen te sporten, maar ervaar je wel een drempel om in beweging te komen? Doe met ons mee.
We verzamelen bij de hoofdingang van Vitesse’22 en gaan dan op pad. Onderweg stoppen we steeds even en doen uitdagende oefeningen waardoor je je fitheid vergroot. Ofwel, inspanning op je eigen niveau!
Verzamelen Dag: vrijdag Tijd: 15.30 uur Leeftijd: Vanaf ongeveer 16 jaar Locatie: Vitesse’22 (verzamelpunt), Puikman 2, Castricum
Meedoen? Meld je aan bij Heleen, via 0642234439 of h.vancronenberg@sport-z.org. Als je eerst nog vragen hebt kan je ook contact opnemen.
Wil jij dit jaar ook je verjaardagsfeestje vieren? Voor kinderen uit Alkmaarse gezinnen die thuis wat minder te besteden hebben organiseert Sport-Z kinderfeestjes. Een unieke kans voor jou op een avontuurlijk feestje samen met maximaal 9 vriendjes en vriendinnetjes. Want wij willen net als jij, dat iedereen een kans krijgt om mee te doen. Dankzij Sport-Z kan jij hier gratis aan meedoen. Je hebt keuze uit drie feestjes:
Outdoorpark Alkmaar – Een begeleider neemt de jarige en zijn/haar gasten mee op avontuur door het park. Het maken van plezier staat voorop en samenwerken is nodig, want alleen samen kan je de Obstacle Run overwinnen!
NERF feestje – In een gymzaal in sportcomplex De Meent ga jij met met je vrienden op NERF avontuur. In diverse teamsamenstellingen gaan we met elkaar de strijd aan. Verstop je achter obstakels, houd je tegenstander in het vizier, en maak vooral veel plezier
Creatief feestje – Samen met een begeleider gaan we creatief aan de slag met verf-, knutsel of ander materiaal. In overleg stellen we het programma samen op een locatie naar keuze.
De activiteit duurt ongeveer 1,5 uur en is geschikt voor groepen tot 10 personen. Ook zorgen wij voor limonade en wat lekkers.
Doe je mee? Kom je uit Alkmaar en ben jij tussen de 7 en 14 jaar? En ben je binnenkort jarig? Dan kan je je via onderstaand inschrijfformulier aanmelden. Laat je gegevens en voorkeuren achter en een medewerker van Sport-Z neemt telefonisch contact met je op om het feestje definitief in te plannen.
Details
Heb je vragen?? Neem contact op met Thomas. Om je aan te melden kan je onderstaand formulier invullen.
“Mijn dochter vond haar NERF-kinderfeestje superleuk en ik zou het zekers aan raden aan mij vriendinnen en andere ouders…! Het is mega leuk dat jullie dit doen voor de kinderen.”
“Ik hoorde over het kinderfeestjes project van Sport-Z via een vriendin. Omdat mijn financiële situatie niet breed is heb ik mij aangemeld via de site. De volgende dag heeft Ilona van Sport-Z mij opgebeld en de benodigde informatie uitgelegd. Daarna kreeg ik contact met de medewerker van het Outdoorpark en hebben wij een datum geprikt voor het kinderfeestje. Dit contact verliep lekker soepel en de voorpret begon hier al in huis. Twee weken later vierden wij het feestje op het Outdoorpark met alle negen vriendjes! Eerst hebben ze cakejes versierd, gezongen en cadeautjes uitgepakt. Daarna hebben ze teambuildingsactiviteiten gedaan, geklommen en veel gespeeld. Ze hebben een hele leuke dag gehad en ik had een blij kind thuis. Ik wil de organisatie bedanken!”