Eind mei starten we met de Sport Carrousel Paralympicz. Dit programma biedt je de unieke gelegenheid om kosteloos kennis te maken met een scala aan paralympische disciplines, waaronder schermen, rolstoelbasketbal, rolstoeltennis en tafeltennis. Kies welke sport(en) jij wilt uitproberen en doe gratis met ons mee.
Voor jou? Deze Sportcarrousel richt zich op iedereen vanaf 12 jaar (jongeren en volwassenen) met een lichamelijke beperking. Als je zelf niet beschikt over een rolstoel, is dat geen probleem. Er zijn rolstoelen beschikbaar die je kunt lenen bij de sportaanbieder.
Programma
Activiteit
Sportvereniging
Dag en tijd
Data
Locatie
Schermen
Holland Schermen
Zaterdag 13.00-14.00 uur
1, 8, 15 juni
Terborchlaan 301 1816 MH Alkmaar
Rolstoelbasketbal
Rolstoelbasketbal Alkmaar
Dinsdag 18.00-19.00 uur
11, 18, 25 juni
Hertog Aalbrechtweg 4 1823 DL Alkmaar
Rolstoeltennis
TPC Daalmeer
Donderdag 17.45-18.45 uur
13, 20, 27 juni
Klaas Bootpad 4-6 1827 CX Alkmaar
Tafeltennis
Ping Pong Alkmaar
Vrijdag 17.00-18.00 uur
31 mei, 14, 21 juni
Tochtwaard 18 1824 EZ Alkmaar
Aanmelden via onderstaand inschrijfformulier
Meer info
Heb je nog vragen die hierboven niet beantwoord worden? Neem dan contact op met Jelle Zuijdam. Aanmelden kan via onderstaand aanmeldformulier.
Doe vrijdag 26 juli en/of vrijdag 2 augustus mee aan de zomerreeks van Sport-Z On Tour. Sport-Z gaat heel Alkmaar door en organiseert leuke activiteiten waar iedereen aan mee kan doen.
Deze keer nodigen we kinderen en jongeren met een verstandelijke beperking uit om mee te doen. We zetten verschillende leuke spellen voor je klaar, voor iedereen is er uitdaging op zijn of haar niveau, dus twijfel niet en doe mee.
Kosten: € 5,- per activiteit (betalen op de dag zelf contant of per PIN)
Details
Beach avontuur
Datum: vrijdag 26 juli Leeftijdsindicatie: 10-27 jr Tijd: 10.00-12.00 uur Locatie: Sportcomplex Vaart, Hoornseweg 28, Alkmaar (parkeren bij vv Kolping Boys) Beachvolleybal, diverse spelletjes en drakenbootvaren (dit laatste onderdeel kan je aan meedoen indien je in het bezit bent van een A-diploma, neem een setje droge kleding mee!).
Zomerse pret
Datum: vrijdag 2 augustus Leeftijdsindicatie: 6-18 jr Tijd: 10.00-12.00 uur Locatie: Sportcomplex De Meent, Terborchlaan 301, Alkmaar BMX, atletiek en luchtkussen spektakel, toegankelijk voor alle niveaus
SportMIXX is een sportprogramma in Alkmaar, voor kinderen (9-13 jaar) die lastiger aansluiting vinden bij het reguliere aanbod. In september 2024 start weer een 10-weekse serie voor kinderen van het speciaal basisonderwijs.
Bij het unieke sportprogramma SportMIXX ga je onder begeleiding van professionele sporttrainers veel leuke sporten uitproberen. We gaan ons steeds verdiepen in nieuwe sporten op verschillende locaties in Alkmaar.
Je kunt hieraan deelnemen als je op het speciaal basisonderwijs zit, en/of als je een indicatie hebt zoals AD(H)D, ASS of verwante problematieken ervaart met prikkelverwerking of gedrag.
Data, sporten en locaties:
Data, sporten en locaties voor sept-nov 2024 worden nog bekend gemaakt
De vorige serie bestond het programma uit trampoline springen, padel, weerbaarheid, atletiek en obstakel klimmen
Details
Leeftijdsgroep: 9-13 jaar Dag/tijd: Vrijdag, 15.00-16.00 uur Kosten: € 45,- (voor 10 lessen) Betalen met AlkmaarPas is mogelijk
In de zomer- en herfstvakantie organiseren we VakantieFUN voor kinderen/jongeren met een indicatie van 6 t/m 17 jaar uit Dijk en Waard, Alkmaar, Bergen, Uitgeest, Castricum en Heiloo.
VakantieFUN is een sportief en creatief vakantieprogramma voor kinderen/jongeren van 6 t/m 17 jaar die een indicatie hebben, problemen hebben met het verwerken van taal of prikkels, moeite hebben met het reguleren van emoties of gedrag, of geen aansluiting vinden bij regulier aanbod.
Beleef samen met andere kinderen fantastische dagen tijdens het sportieve en creatieve dagprogramma VakantieFUN! VakantieFUN is voor zowel ouders als kinderen/jongeren een fijne overbrugging in de (school)vakanties.
Doelgroep Voor iedereen die problemen ervaart met verwerken van prikkels, taal en het reguleren van emoties en gedrag (denk o.a. aan een indicatie als ASS (autisme, PDD-NOS, Asperger), AD(H)D of TOS, Gilles de la Tourette of vergelijkbaar), in de leeftijd van 6 t/m 17 jaar, uit Alkmaar, Dijk en Waard, Bergen, Uitgeest, Castricum en Heiloo.
Programma De kinderen/jongeren worden in groepen ingedeeld. We werken met kleine groepen, een centrale projectleider en professionele begeleiders. Gezien de problematiek van de kinderen/jongeren is structuur, duidelijkheid en bekendheid van groot belang. Daarom kiezen we ervaren begeleiders en vaste gezichten voor een groep. Dit is voor zowel de kinderen/jongeren als de ouders erg prettig. De kinderen worden vanaf 9.30 uur gebracht (10.00 uur starten we met het programma) en vanaf 15.30 uur kunnen zij weer opgehaald worden.
Inschrijving Ouders van kinderen/jongeren die binnen de specifieke doelgroep vallen (let op, de aanwezigheid van een GGZ-indicatie vermelden) en die in één van de bovenstaande gemeenten wonen, kunnen hun kind voor VakantieFUN aanmelden. Deelname aan VakantieFUN is kosteloos. Inschrijven kan via onderstaand formulier.
EERSTVOLGENDE VAKANTIEFUN
Zomervakantie – Alkmaar (Sportcomplex De Meent, Terborchlaan 301)
Vanaf 26 februari t/m 26 april kan je je weer inschrijven voor het zomerprogramma van 2024 (week 30 t/m 33, 22 juli t/m 16 augustus). Geef bij je inschrijving aan de voorkeur voor de dagen aan. We houden de volgende weekindeling aan:
Maandag: VakantieFUN Mix – 6 t/m 17 jaar – Afwisselend programma met sport, creatieve activiteiten en vrije invulling.
Dinsdag: VakantieFUN Tieners – 10 t/m 17 jaar – Afwisselend programma met meer uitdaging en vernieuwende activiteiten voor de tieners.
Woensdag: VakantieFUN Mix – 6 t/m 17 jaar – Afwisselend programma met sport, creatieve activiteiten en vrije invulling.
Donderdag: VakantieFUN Creatief- 6 t/m 17 jaar – Programma gericht op creatieve activiteiten met thema’s zoals dans, knutselen en theater.
Vrijdag: VakantieFUN Sport – 6 t/m 17 jaar – Programma gericht op sportieve activiteiten.
Ladies United staat voor het in beweging brengen van vrouwen door vrouwen in een veilige en vertrouwde omgeving.Momenteel bestaat het wekelijkse aanbod uit zaalvoetbal (13+/18+), zwemmen en huiswerkbegeleiding ‘BrainFit’.
Door en voor vrouwen, in de leeftijdscategorie van 7 tot 40 jaar, worden er diverse evenementen georganiseerd waarin Verbinding, Positiviteit en Veiligheid centraal staan. Elke vrouw is welkom bij ons, ongeacht je niveau, afkomst of conditie. Wij vragen je alleen om jezelf te zijn!
Zwemmen
Elke vrijdag, 20.30-22.00 uur, zwembad De Hout (Koning Willem-Alexanderlaan 3, Alkmaar)
Aanmelden is niet nodig; koop een toegangskaartje bij het zwembad aan de kassa
Zaalvoetbal
13+ groep: Elke zondag, 14.00-16.00 uur, sportcomplex De Meent (Terborchlaan 301, Alkmaar)
18+ groep: Elke woensdag, 19.00-21.00 uur, sportcomplex De Meent (Terborchlaan 301, Alkmaar)
Huiswerkbegeleiding vanaf 10 jaar (VO alle niveaus): Elke donderdag, 17.00-18.30 uur, sportcomplex De Meent (Terborchlaan 301, Alkmaar)
Aanmelden (gratis); 06-14599646
Social Events
Gezellig samen eten, een voetbaltoernooitje of ander uitje. Bij onze sociale evenementen streven wij naar inclusie, gelijkheid, diversiteit en een positieve bijdrage leveren aan de sociale cohesie binnen onze gemeenschap. Wij bevorderen een cultuur van respect, samenwerking en ondersteuning, waarbij wij iedereen de kans geven om deel te nemen en zich gewaardeerd te voelen, ongeacht hun achtergrond of situatie.
Wij kunnen met scholen in gesprek gaan over het organiseren van een naschools sportaanbod voor kinderen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking.
Tijdens de lessen gaan we met de groep heel laagdrempelig bewegen. Het aanbod is afwisselend en afgestemd op wat de kinderen kunnen en willen. De sportgroep wordt klein gehouden met voldoende begeleiding. Tijdens het sporten wordt ook gewerkt aan sociale vaardigheden en het opdoen van positieve ervaringen en opbouwen van zelfvertrouwen.
Op basis van de behoefte, mobiliteit van de leeringen en ervaring kunnen we kiezen voor een structureel aanbod of een kennismakingsaanbod in de vorm van een sportcarrousel, waarbij je gedurende tien weken vijf sporten uitprobeert.
Interesse? Neem contact op met Madeleine Stoop om de mogelijkheden te bespreken. Dit kan via m.stoop@sport-z.org of 06-11149728.
IkSTART is een programma waarbij jij aan de hand van een laagdrempelig beweegprogramma aan de slag gaat met je eigen doelstellingen en uitdagingen.
Omdat wij snappen dat het lastig kan zijn deze stap te maken, zorgen we voor individuele begeleiding die past bij jou als persoon. Tijdens het bewegen (denk bijvoorbeeld aan wandelen) gaan we in gesprek: Waar loop jij tegen aan? Wat doe je zelf al? En waar kunnen wij je mee verder helpen? Je wordt gecoacht op deze vragen en krijgt zo meer zicht op je eigen functioneren. Wij reiken je de handvatten aan om je doelen te realiseren.
Het programma
Bij IkSTART werken we niet met een vastomlijnd programma, we passen ons immers aan aan jouw behoefte en zoeken daar passende ondersteuning bij. Vaak beginnen we met wandelen, omdat dit een laagdrempelige beweegactiviteit is waarbij je makkelijk kan praten. Als dit niet bij je past, zoeken we wat anders. Het kennismaken met de coach staat in ieder geval als eerst op het programma, zij luistert goed naar jouw verhaal en stelt samen met jou een programma samen.
Inspirerende verhalen
Lees het verhaal van Sully, die lekkerder in d’r vel kwam te zitten dankzij IkSTART.
Lees het verhaal van Tara, die dankzij de begeleiding van IkSTART het werken naar haar doelen vol kon houden.
Lees het verhaal van Tom, die kampte met psychische problemen maar aan het opklimmen is uit zijn dal.
Lees het verhaal van Stefan, die zijn huis niet meer uit kwam maar inmiddels op zichzelf woont.
Lees het verhaal van Bart, die met kleine stapjes herstelt van long covid
Laat van je horen, zodat we ook met jou een verhaal kunnen opbouwen.
Doe ook mee
Wil jij deelnemen aan dit programma en kom je uit Alkmaar, Dijk en Waard, Bergen, Uitgeest, Castricum of Heiloo? Bespreek dit dan met je consulent van Zaffier, hij/zij kan jou aanmelden via het formulier onderaan deze pagina. Heb je geen consulent, neem dan zelf even contact met ons op. Met sommige gemeenten hebben wij aanvullende afspraken en wij kunnen je dan ook vertellen wat we voor je kunnen betekenen.
Meer informatie?
Heb je nog vragen die hierboven niet beantwoord worden? Neem dan contact op met Hester Zwart. Aanmelden kan via onderstaand formulier.
Dit jaar als onderdeel van de RAADHUIS Pinksterun; de FunRUN. Op vrijdag 17 mei om 18.00 uur kan jij meedoen aan deze unieke RUN! Voor íedereen die met een beetje extra begeleiding óók wil meedoen aan de Pinksterun wordt er een FunRUN georganiseerd.
Bij de Pinksterun lopen de kinderen 1 kilometer door Oudorp. Als jij dit nog wat spannend vindt, maar wél graag mee wilt doen, dan kan je met ons meedoen met de FunRUN. We verzamelen apart van de grote groep en samen met je vader of moeder (of opa, oma, buurman) én de begeleiders van Sport-Z ga jij klaar staan voor de start. Hoe je snel je gaat maakt niet uit, als je na 1 km de finish maar haalt, want dan krijg je van ons die felbegeerde medaille! En je kan achteraf vertellen over een unieke ervaring die je samen hebt opgedaan.
Wij organiseren deze FunRUN in samenwerking met Alkmaar Sport.
Ben jij creatief en sportief en wil je daarmee iets positiefs doen?! ‘MOVERZ’ is een gratis cursus voor jongeren die regelmatig van start gaat in Alkmaar.
In enkele weken ontdek je jouw sportieve en organisatorische talenten om anderen te motiveren, inspireren en te betrekken bij sportieve activiteiten.
Breng anderen in beweging! Ben jij creatief en sportief en wil je daarmee iets positiefs doen?! ‘MOVERZ’ is een gratis cursus voor jongeren tussen de 14 en 20 jaar die graag een sportieve en positieve bijdrage willen leveren aan hun omgeving of voor zichzelf willen ontdekken of dit bij hen past. Als MOVER ondersteun je bij de organisatie van sportieve activiteiten in jouw dorp, stad of wijk.
Hoe werkt het? In 8 bijeenkomsten ontdek je jouw sportieve en organisatorische talenten om anderen te motiveren, inspireren en te betrekken bij sportieve activiteiten. Zo kun jij straks als bijbaan anderen in beweging brengen!
Maak jij de volgende move? De gratis cursus start meerdere malen per jaar. Meld je nu aan!
Eerstvolgende cursus
Nog niet bekend
Aanmelden Stuur een appje naar Jelle (0634168901) of vul onderstaand formulier in.
Vrijdag 14 juni vanaf 19.00 uur organiseren we een ‘Hitjes Avond’ voor jongeren vanaf 15 jaar met en zonder beperking.Een gezellige avond vol met muziek, silent disco, muziekquiz, karaoke, stoelendans (ook voor met een rolstoel) en nog veel meer! Dit alles onder leiding van DJ Manon van Oostveen.
Stuur bij het aanmelden alvast jouw favoriete muzieknummer mee, dan voegen we die alvast toe aan de lijst!
Aanmelden Aanmelden kan via onderstaand formulier. Wie nu al vragen heeft kan contact opnemen met organisator Jessie en Alex via L.Bijl@Sport-Z.org of 06-43234035. Ook bij vervoersproblemen helpt de organisatie je graag aan een passende oplossing.