Sportcarrousel
Bij de sportcarrousels van Sport-Z probeer je gedurende meerdere weken diverse sporten uit. Je bedenkt samen met de sporttrainer diverse sportactiviteiten en elke sport proberen we twee weken uit….
Sportcarrousel
Bij de sportcarrousels van Sport-Z probeer je gedurende meerdere weken diverse sporten uit. Je bedenkt samen met de sporttrainer diverse sportactiviteiten en elke sport proberen we twee weken uit. De sporten die we bezoeken worden afgestemd op de groep. Je maakt zo kennis met de activiteit, maar proeft ook de sfeer bij de vereniging! Plezier beleven en elkaar ontmoeten staan bij de sportcarrousel ook centraal.
De SportCarrousel helpt kinderen om op een fijne manier meer vertrouwen te krijgen in bewegen. Door verschillende sporten uit te proberen, ontdekken ze wat bij hen past. Ze ontmoeten andere kinderen, werken aan hun eigen doelen en ervaren vooral dat bewegen leuk kan zijn.
Voor jou?
We starten gedurende het jaar regelmatig een sportcarrousel, steeds weer gericht op een andere doelgroep.
Wil je kind graag meer bewegen, maar is het nog zoeken welke sport goed past? Doe dan mee met deze SportCarrousel. In 10 weken maken kinderen op een leuke en laagdrempelige manier kennis met 5 verschillende sporten.
September 2026 – In samenwerking met Groups for Balance en fysiotherapiepraktijken
Deze SportCarrousel is er speciaal voor kinderen van 8 t/m 12 jaar met (dreigend) overgewicht, die fitter en actiever willen worden. Plezier staat voorop. Kinderen hoeven nergens goed in te zijn om mee te doen. Samen proberen, ontdekken en ervaren wat leuk is: daar draait het om.
Najaar 2026 – voor meer- en hoogbegaafde kinderen en jongeren
Deze sportcarrousel voor meer- en hoogbegaafde kinderen van 8 t/m 16 jaar, start in Alkmaar in het najaar van 2026 bij voldoende belangstelling. We bezoeken verenigingen en gaan op zoek naar een passende sport!
Aanmelden
Wil je je kind aanmelden voor de SportCarrousel? Mail dan naar Jelle Zuijdam via j.zuijdam@sport-z.org. Vermeld in de mail op welke dagen je kind na school beschikbaar is.
Details
Voor wie: kinderen van 8 t/m 12 jaar met (dreigend) overgewicht
Voor wie: meer- en hoogbegaafde kinderen van 8 t/m 16 jaar
Periode: september t/m december
Start: 3e week van september 2026
Dag en tijd: in overleg met de deelnemers
Locatie: diverse sportlocaties in Alkmaar
Kosten: gratis
Aanmelden: j.zuijdam@sport-z.org
Jelle Zijdam
Sportcoach
j.zuijdam@sport-z.org
06-34168901
Inspirerende verhalen
- Lees het verhaal van Florian, die dankzij de sportcarrousel vijf sporten uitprobeerde die hij anders nooit bedacht zou hebben.
- Lees het verhaal van de blinde en slechtziende deelnemers, die dankzij de sportcarrousel-op-maat vrijwel allemaal een passende sport hebben weten te vinden.
Meer activiteiten voor volwassenen
Wandelgroep voor vrouwen (Overdie)
Op donderdagochtend 2 april starten we een wandelgroep voor vrouwen in Overdie (Sportcomplex Oosterhout). Wil je meer bewegen, fitter worden en gezellig samen wandelen? Dan is deze wandelgroep…
Valpreventiecursussen in Overdie
In maart starten we voor Heren en Dames nieuwe valpreventiecursussen op twee locaties in Overdie. Woont u in de gemeente Alkmaar en staat u graag (langer) stevig op de benen? Dan kunt u meedoen aan…
Fietsles
Eind maart starten we met nieuwe fietslessen in Alkmaar. Kun je nog niet fietsen, maar zou je het graag willen leren? Misschien omdat je zelfstandiger wilt worden, meer wilt bewegen of omdat het je…
BreinFit
BreinFit is een laagdrempelig beweegprogramma voor mensen met een haperend brein of (beginnende) dementie. Wij organiseren dit wekelijks op verschillende locaties in de gemeente Bergen. In een…
Duin Moment | Egmond Ontmoet
Bij het Duin Moment van Egmond Ontmoet ontmoeten we elkaar wekelijks in het duingebied van Egmond. De activiteit vindt plaats op dinsdag, van 10.00-11.00 uur in Egmond a/d Hoef. Bij het…
Zet je Brein in beweging
We starten op 12 januari 2026 weer met een nieuwe reeks van de cursus ‘Zet je Brein in Beweging’. Tijdens deze cursus komen Parkinson-, MS-patiënten en mensen met niet-aangeboren hersenletsel…
Rookvrij café
Kom op maandag van 15.00-16.30 uur langs bij het Rookvrij Café in Ontmoetingscentrum de Rietschoot in Koedijk. Hier ontmoet je anderen die willen stoppen met roken of al gestopt zijn. Je krijgt…
Plan Oost Beweegt
Vanaf dinsdag 25 november is er elke week een gratis beweeguurtje voor volwassenen in Plan Oost (veldje Hoge Weijdt) in Heiloo. Dit is dé plek om buurtgenoten te ontmoeten, samen te bewegen en…
Sporten zonder Grenzen
Doe donderdag 10 september en/of 1 oktober mee met ‘Sporten zonder grenzen’ in Sporthal de Bloemen in Castricum. De sportavond is van 18.30 tot 20.00 uur en is bedoeld voor iedereen vanaf 12 jaar,…
Termijen Beweegt
Elke woensdag is er elke week een gratis beweeguurtje voor volwassenen aan de Termijen in Heiloo. Dit is dé plek om buurtgenoten te ontmoeten, samen te bewegen en plezier te hebben. Tussen 10.00…
DoorZetters
DoorZetters zijn mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel, die wekelijks op dinsdag van 11.30-12.30 uur en 13.00-14.00 uur met elkaar bewegen in sportcomplex Oosterhout. In beweging komen en…
Open Atelier Bergen
Elke maandagmiddag organiseren we in samenwerking met Stichting Welzijn Bergen het ‘Open Atelier’. We werken aan verschillende creatieve thema’s, die in samenspraak met de aanwezigen worden…
Urban SportZ
Ben jij tussen de 14 en 18 jaar en woon je in Alkmaar-Zuid? Doe dan mee met Urban SportZ. Tijdens dit gratis programma maak je kennis met verschillende uitdagende sporten, zoals skaten, boulderen,…
zitvolleybal
Doe tweewekelijks op woensdag mee aan de les zitvolleybal bij ALVOCO in Alkmaar en ontdek of deze sport bij je past. De les is toegankelijk voor iedereen vanaf 12 jaar, zowel met als zonder…
Overdie Danst (Ladies Only)
Elke maandag, van 19.00-20.00 uur, uur kunnen vrouwen uit Overdie gratis meedoen aan de dansles in de gymzaal van de Stek. Onder leiding van dansdocente Alex Harvey staat een leuke, afwisselende…
BeweegKantine
BeweegKantine, dat is elkaar ontmoeten, plezier hebben en bewegen in één. Elke woensdag organiseren we in samenwerking met Humanitas gratis spelactiveiten voor inwoners uit de gemeente Alkmaar….
IkSTART
IkSTART is een coachtraject waarbij jij aan de hand van een laagdrempelig beweegprogramma aan de slag gaat met je eigen doelstellingen en uitdagingen. Omdat wij snappen dat het lastig kan zijn…
Vrouwen Sportuur De Oever
Elke dinsdag, van 19.00-20.00 uur kunnen vrouwen uit Oudorp gratis meedoen aan de beweegactiviteit in wijkcentrum De Oever. Wekelijks staat de sportcoach van Sport-Z voor je klaar met een leuke,…
Beweeggroep 60+ De Mare
Elke woensdagochtend van 10.00-12.00 uur staat de sportcoach van Sport-Z op het Blauwe Veldje in de Mare klaar om in twee groepen leuke beweegactiviteiten te ondernemen met senioren uit de wijk. Doe…
Buurtvrouwen
Elke maandag van 10.00-12.00 uur organiseren we een gratis bijeenkomst voor vrouwen in wijkcentrum De Blauwe Boom in De Hoef (Alkmaar). We komen bij elkaar, bewegen samen en bespreken interessante…
Alkmaar Ontmoet Toernooi
Donderdag 16 april 2026 organiseert Sport-Z het Alkmaar Ontmoet Toernooi, een ééndaags sociaal multi-sport evenement in Alkmaar. Deze dag nemen teams uit de regio Alkmaar het tegen elkaar op in…
Stap voor Stap
Bij dit programma begeleiden wij wekelijks een klein groepje senioren ‘met een haperend brein’ bij een wandelactiviteit in de gemeente Bergen. De deelnemers worden thuis opgehaald door de begeleider…
EasyYoga
Sport-Z, VROUWenKRACHT, RCO de Hoofdzaak en Beschermd Wonen organiseren samen wekelijkse lessen EasyYoga in Wijkcentrum Overdie. Op maandagochtend/-middag kan je meedoen aan deze lessen onder…
Tennis | Castricum Ontmoet
Bij Castricum Ontmoet organiseren we wekelijks op woensdagmiddag van 11.30-12.30 uur tennisactiviteiten bij Sportpark Berg & Bal in Castricum. Kom je uit de gemeente Castricum? Dit…