Activiteiten Volwassenen

Tuinieren | Alkmaar Ontmoet

Elke woensdag van 14.00-17.00 uur kan je meehelpen in de moestuin van Sport-Z. Het heeft zowel sociale, fysieke als mentale voordelen om in de moestuin aan de slag te gaan. Sociale voordelenVoor...

Open Atelier Bergen

Elke maandagmiddag organiseren we in samenwerking met Stichting Welzijn Bergen het 'Open Atelier'. We werken aan verschillende creatieve thema's, die in samenspraak met de aanwezigen worden...

Urban SportZ

Vrijdag 9 mei starten we, in samenwerking met Jongerenpunt Check-In, met 'Urban SportZ'. Bij Urban SportZ ontdek je de vetste sporten. Op het programma staat skaten, boulderen, 3x3 basketbal,...

Boulderen | Alkmaar Ontmoet

Elke dinsdag van 12.00-13.00 uur organiseren we een activiteit in boulderhal Sendmast. Alkmaar Ontmoet richt zich op Alkmaarders van 18+ die ondersteuning nodig hebben op een of meerdere...

SamenZit in Wijkcentrum Overdie

Dinsdag 3 decemberr van 14.00-16.00 uur kan je meeluisteren (€ 5,-) met de interactieve presentatie van Oud-Kaasvader Kees Koopman en Evert Winkelman over de ontwikkeling van de Alkmaarse...

Zet je Brein in beweging

We starten op 25 februari én 24 maart 2025 weer met een nieuwe reeks van de cursus 'Zet je Brein in Beweging'. Tijdens deze cursus komen Parkinson-, MS-patiënten en mensen met niet-aangeboren...

Spelkantine | Alkmaar Ontmoet

Elke woensdag van 16.30-17.30 uur organiseren we een activiteit in de kantine van sporthal Alkmaar-Noord (Arubastraat 4). Alkmaar Ontmoet richt zich op Alkmaarders van 18+ die ondersteuning nodig...

zitvolleybal

Doe vrijdag 22 november en/of vrijdag 13 december (gratis) mee aan de les zitvolleybal bij ALVOCO in Alkmaar en ontdek of deze sport bij je past. De les is toegankelijk voor iedereen vanaf 12 jaar,...

Overdie Danst (Ladies Only)

Elke dinsdag, van 19.00-20.00 uur, uur kunnen vrouwen uit Overdie gratis meedoen aan de dansles in Buurthuis Overdie Ontmoet. Onder leiding van dansdocente Alex Harvey staat een leuke, afwisselende...

Wandel Fitness | Dijk en Waard Ontmoet

Bij Dijk en Waard Ontmoet organiseren we wekelijks op woensdag van 10.30-11.30 uur en vrijdag van 11.00-12.00 uur (vrijdag exclusief voor dames) een wandel fitness activiteit. We verzamelen voor de...

Wandelen | Dijk en Waard Ontmoet

Bij Dijk en Waard Ontmoet organiseren we wekelijks op vrijdag een wandel uurtje. Om 12.15 uur verzamelen we bij de Rustenburgerweg 125 (bij 't Waarderhout). Het programma Bij deze activiteit...

Tennis | Alkmaar Ontmoet

Elke dinsdag van 14.00-15.00 uur organiseren we een tennis activiteit bij TPC Daalmeer. Alkmaar Ontmoet richt zich op Alkmaarders van 18+ die ondersteuning nodig hebben op een of meerdere...

Sportuur Volwassenen Slochterwaard

Elke woensdag van 19.00-20.00 uur kunnen wijkbewoners gratis meedoen aan de beweegactiviteit in de gymzaal aan de Slochterwaard 182 (bovenzaal). Wekelijks staat de sportcoach van Sport-Z voor je...

GAMEnastiek In de mare

GAMEnastiek, dat is elkaar ontmoeten, plezier hebben en bewegen in één. Elke woensdag organiseren we in samenwerking met Humanitas gratis GAMEnastieklessen voor inwoners uit de gemeente Alkmaar. ...

Fitness | Dijk en Waard Ontmoet

Bij Dijk en Waard Ontmoet organiseren we wekelijks op maandag een fitness uurtje (groepen voor dames en heren) in de kleinschalige fitness van sportcomplex Waardergolf. Het programma Bij dit...

KunZt Praat | Alkmaar Ontmoet

Inspireren, motiveren, doen - Kom in beweging door middel van kunst, om de week op dinsdagmiddag komen we bijéén. KunZt Praat is een proeverij van verschillende kunstvormen. Er wordt op een...

IkSTART

IkSTART is een programma waarbij jij aan de hand van een laagdrempelig beweegprogramma aan de slag gaat met je eigen doelstellingen en uitdagingen. Omdat wij snappen dat het lastig kan zijn deze...

Sportcarrousel

Bij de sportcarrousels van Sport-Z probeer je gedurende 10 weken diverse sporten uit. Je bezoekt samen met de sporttrainer diverse sportactiviteiten en elke sport proberen we twee weken uit. De...

Vrouwen Sportuur De Oever

Elke dinsdag, van 19.00-19.45 uur kunnen vrouwen uit Oudorp gratis meedoen aan de beweegactiviteit in wijkcentrum De Oever. Wekelijks staat de sportcoach van Sport-Z voor je klaar met een leuke,...

Beweeggroep 60+ De Mare

Elke woensdagochtend van 10.00-12.00 uur staat de sportcoach van Sport-Z op het Blauwe Veldje in de Mare klaar om in twee groepen leuke beweegactiviteiten te ondernemen met senioren uit de wijk. Doe...

Buurtvrouwen

Elke dinsdag van 12.00-14.00 uur organiseren we een gratis bijeenkomst voor vrouwen in wijkcentrum De Blauwe Boom in De Hoef (Alkmaar). We komen bij elkaar, bewegen samen en bespreken interessante...

Alkmaar Ontmoet Toernooi

Donderdag 17 april 2025 organiseert Sport-Z het Alkmaar Ontmoet Life Goals Toernooi, een ééndaags sociaal multi-sport evenement in Alkmaar. Deze dag nemen teams uit de regio Alkmaar én heel...

Stap voor Stap

Bij dit programma begeleiden wij wekelijks een klein groepje senioren 'met een haperend brein' bij een wandelactiviteit in de gemeente Bergen. De deelnemers worden thuis opgehaald door de begeleider...

EasyYoga

Sport-Z, VROUWenKRACHT, RCO de Hoofdzaak en Beschermd Wonen organiseren samen wekelijkse lessen EasyYoga in Wijkcentrum Overdie. Op maandagochtend kan je meedoen aan deze lessen onder begeleiding...

Sport & Spel | Castricum Ontmoet

Bij Castricum Ontmoet organiseren we wekelijks op woensdagmiddag van 13.00-14.00 uur beweegactiviteiten op de velden van FC Castricum. Kom je uit de gemeente Castricum? Dit programma helpt...

Samen Bewegen in Schoorl

Bij Samen Bewegen in Schoorl organiseren we wekelijks op maandag- en donderdagochtend van 10.00-11.00 uur beweegactiviteiten. We verzamelen bij vv Duinrand S. In de koudere maanden sporten we op...

Sport & Spel | Uitgeest Ontmoet

Bij Uitgeest Ontmoet organiseren we wekelijks op woensdagochtend van 11.00-12.00 uur beweegactiviteiten op de velden van MHCU Uitgeest. Kom je uit Uitgeest? Dit programma helpt jou vooruit,...

Samen Bewegen in Dijk en Waard

Bij Samen Bewegen in Dijk en Waard organiseren we wekelijks op maandag- en vrijdagmiddag van 15.30-16.30 uur beweegactiviteiten op de velden van SVW'27. In de koudere maanden sporten we in de...

Wandel Fitness | Alkmaar Ontmoet

Elke dinsdag van 13.00-14.00 uur organiseren we een wandel fitness activiteit, startend bij Wijkcentrum Mare Nostrum. Alkmaar Ontmoet richt zich op Alkmaarders van 18+ die ondersteuning nodig...

Samen Bewegen in Bergen

Bij Samen Bewegen in Bergen organiseren we wekelijks op dinsdagmiddag van 15.30-16.30 uur beweegactiviteiten op de velden van vv Bergen. In de koudere maanden sporten we in de gymzaal een het...

Wandelen | Heiloo Ontmoet

Bij Heiloo Ontmoet organiseren we wekelijks op dinsdagmiddag van 12.30-13.30 uur een wandelactiviteit. We verzamelen bij AV Trias. Kom je uit Heiloo? Dit programma helpt jou vooruit, je...

Wandelen in Egmond (80+)

Oudere inwoners van Egmond vanaf 80 jaar kunnen elke vrijdag gratis meelopen met de wandelgroep onder leiding van Nicole v/d Maale. Wekelijks lopen we een rondje van zo'n 3 km door de duinen rondom...

Creatieve activiteiten | Alkmaar Ontmoet

Elke donderdag van 10.00-12.00 en 13.00-15.00 uur organiseren we creatieve activiteiten (tekenen en schilderen) in onze ruimte in Koel 310. Alkmaar Ontmoet richt zich op Alkmaarders van 18+ die...

Voetbal | Alkmaar Ontmoet

Elke vrijdag van 10.30-11.30 uur organiseren we voetbalactiviteiten op de velden van v.v. Alcmaria Victrix. Alkmaar Ontmoet richt zich op Alkmaarders van 18+ die ondersteuning nodig hebben op een of...

Fitness en Groepslessen Oosterhout

In de spiegelzaal en fitnessruimte in sportcomplex Oosterhout organiseren wij meerdere dagen per week een laagdrempelig sportaanbod. Je kunt aan de lessen meedoen met de strippenkaart die je ter...

Wandel Bootcamp Castricum

Heb plezier in bewegen met onze wekelijkse wandelbootcamp op vrijdagmiddag voor jongvolwassenen (16+) met een beperking in Castricum. Vind je het fijn om samen te sporten, maar ervaar je wel een...

Vrouwen sportuur Kofschipstraat

Elke woensdag van 19.00-20.30 uur organiseren we (sport) activiteiten voor dames uit Alkmaar-Noord in de gymzaal aan de Elgerweg in Alkmaar. De deelnemers variëren in leeftijd van 35 t/m 70...

Fitness | Alkmaar Ontmoet

Elke dinsdag van 13.00-14.00 uur en donderdag van 10.30-12.30 uur en 13.00-14.00 uur organiseren we fitness activiteiten in sportcomplex Oosterhout. Alkmaar Ontmoet richt zich op Alkmaarders van...