Hollandse Game Night
Vrijdag 2 mei vanaf 19.00 uur organiseren we een ‘Hollands Game Night’ voor jongeren vanaf 15 jaar met en zonder beperking. Een gezellige avond mét Oranje tintje vol met muziek, bingo, sjoelen,…
Vrouwen Sportuur De Oever
Elke dinsdag, van 19.00-19.45 uur kunnen vrouwen uit Oudorp gratis meedoen aan de beweegactiviteit in wijkcentrum De Oever.
Wekelijks staat de sportcoach van Sport-Z voor je klaar met een leuke, afwisselende sportactiviteit. Het aanbod verschilt per week, maar is altijd een combinatie van kracht, conditie en spel. Inbreng vanuit de groep is ook altijd welkom.
Je hoeft geen sportervaring te hebben en de coach houdt rekening met jouw eigen niveau en uitdagingen.
Iedereen kan meedoen, dus twijfel niet en kom -samen met een vriendin of buurvrouw- langs en sluit je aan.
Na afloop drinken we gezellig samen wat verfrissends in het wijkcentrum.
Iets voor jou?
Deze sportactiviteit is gericht op volwassen vrouwen uit Oudorp (Alkmaar).
Aanmelden
Aanmelden is niet nodig, je kan gewoon meedoen.
Details
Dag/tijd: Dinsdag, 19.00-19.45 uur
Locatie: Wijkcentrum De Oever (Sporthal de Spil, Amstelstraat 1, Oudorp)
Kosten: Gratis
Marloes Dijkmans
Sportcoach vrouwen
m.dijkmans@sport-z.org
06 41 33 54 76
Meer activiteiten voor jeugd
Sport-Z On Tour
Doe woensdag 23 april mee aan de Outdoor activiteiten van Sport-Z On Tour met Outdoor VakantiePRET. Voor kinderen en jongeren met een verstandelijke beperking organiseren we een leuke sportmiddag…
RAADHUIS FunRUN
Dit jaar als onderdeel van de RAADHUIS Pinksterun; de FunRUN. Op vrijdag 6 juni om 17.45 uur kan jij meedoen aan deze unieke RUN! Voor kinderen en jongeren uit het speciaal onderwijs (sbo, so, vso)…
Beweeg Avontuur
Beweeg Avontuur (start 24 februari 2025) is een wekelijks sportprogramma in Alkmaar, voor kinderen en jongeren vanaf 8 jaar die een verstandelijke beperking hebben. Beweeg Avontuur vindt elke…
Mini G-voetbal
Heb je een beperking en wil je óók op voetbal? Dat kan bij Vitesse’22 in Castricum! Samen met één van je ouders kan je op zaterdagochtend lekker actief genieten van de voetbaltraining. De…
SportMIXX
SportMIXX is een sportprogramma in Alkmaar, voor kinderen (9-13 jaar) die lastiger aansluiting vinden bij het reguliere aanbod. In het voorjaar van 2025 start weer een 10-weekse serie voor kinderen…
VakantieFUN
In de zomer- en herfstvakantie organiseren we VakantieFUN voor kinderen/jongeren met een indicatie van 6 t/m 17 jaar uit Dijk en Waard, Alkmaar, Bergen, Uitgeest, Castricum en…
Ladies United
Ladies United staat voor het in beweging brengen van vrouwen door vrouwen in een veilige en vertrouwde omgeving. Momenteel bestaat het wekelijkse aanbod uit zaalvoetbal (13+/18+), zwemmen en…
Moverz opleiding
Ben jij creatief en sportief en wil je daarmee iets positiefs doen?! ‘MOVERZ’ is een gratis cursus voor jongeren die regelmatig van start gaat in Alkmaar. In enkele weken ontdek je jouw…
Wandel Bootcamp Castricum
Heb plezier in bewegen met onze wekelijkse wandelbootcamp op vrijdagmiddag voor jongvolwassenen (16+) met een beperking in Castricum. Vind je het fijn om samen te sporten, maar ervaar je wel een…
Kinderfeestje Alkmaar
Wil jij dit jaar ook je verjaardagsfeestje vieren?Voor kinderen uit Alkmaarse gezinnen die thuis wat minder te besteden hebben organiseert Sport-Z kinderfeestjes. Een unieke kans voor jou op een…
Sport & Outdoor
Sport & Outdoor is een wekelijks sportprogramma op zaterdagochtend voor kinderen en jongeren die geen aansluiting vinden bij het reguliere aanbod of een verstandelijke beperking…
SportFUN
SportFUN is een wekelijks sportprogramma in Alkmaar en Castricum, voor kinderen die geen aansluiting vinden bij het reguliere aanbod. SportFUN vindt elke woensdag-/donderdagmiddag plaats in De Meent…