Categorie: Activiteiten jeugd
Sport-Z start met ‘Beweeg Avontuur’ voor kinderen en jongeren met een verstandelijke beperkingStichting Sport-Z introduceert een nieuw sportprogramma, ‘Beweeg Avontuur’, speciaal ontwikkeld voor kinderen en jongeren (vanaf 8 jaar) met een verstandelijke beperking. Het programma gaat van start op maandag 24 februari en vindt wekelijks plaats in de gymzaal van Campus de Hoef (Judith Leysterstraat, Alkmaar). De nieuwe sportgroep biedt de kans om wekelijks deel te nemen aan diverse sport- en beweegactiviteiten in een veilige en ondersteunende omgeving.
Over ‘Beweeg Avontuur’
‘Beweeg Avontuur’ is erop gericht om kinderen en jongeren met een verstandelijke beperking te stimuleren en te ondersteunen in hun motorische en sociale ontwikkeling. Het programma richt zich op plezier in bewegen, het ontdekken van verschillende sporten en het bevorderen van sociale interactie tussen de sporters. Professionele begeleiders met ervaring in het werken met kinderen en jongeren met een verstandelijke beperking begeleiden de activiteiten, waarbij veiligheid en plezier voorop staan.
Aanmelden en informatie
Er wordt gesport in twee groepen, van 15.00-16.00 uur en 16.15-17.15 uur. Geïnteresseerden volgen eerst drie proeflessen, waarna gekeken wordt in welke groep hij/zij het best past. Ouders en verzorgers kunnen hun kind aanmelden voor ‘Beweeg Avontuur’ via de website van Sport-Z: www.sport-z.org/beweegavontuur. Voor meer informatie over het programma en de aanmeldingsprocedure kunnen zij contact opnemen met Evelien Broersen, via e.broersen@sport-z.org of 06-14173600.
Al jarenlang wordt in Oudorp met Pinksteren een hardloopevenement georganiseerd. Deelnemers kiezen op vrijdag avond 17 mei uit een hardlooproute van 1 km (Kinderun), 5 km of 10 km, of leggen al wandelend het parcours af. Na het succes van vorig jaar voegt Sport-Z dit jaar opnieuw de FunRUN toe aan het programma. Deze FunRUN biedt een kans voor iedereen die dat nodig heeft, om met een beetje extra begeleiding ook deel te nemen aan dit buitengewone evenement. De FunRUN start om 18.00 uur. Aanmelden (€ 2,- p.p.) kan nu via www.raadhuispinksterun.nl.
Hoewel de kinderen tijdens de Pinksterun een afstand van 1 kilometer door Oudorp afleggen, begrijpen we dat deze uitdaging voor sommige kinderen nog wat overweldigend kan zijn. Het is druk om je heen, je rent zelfstandig door het dorp en er kan onderweg iets gebeuren waardoor je je even niet zo prettig of zelfverzekerd voelt. Daarom organiseert Stichting Sport-Z dit jaar opnieuw de FunRUN, waar deelnemers apart van de grote groep renners kunnen verzamelen. Samen met een ouder, grootouder, buurman of -vrouw en begeleiders van Sport-Z, staan de deelnemers klaar voor de start. Het maakt niet uit hoe snel je gaat; het doel is om na 1 kilometer de finish te bereiken en zo die felbegeerde medaille te verdienen. Na afloop kun je terugkijken op een unieke ervaring die je samen hebt beleefd.
De FunRUN wordt georganiseerd door Sport-Z in samenwerking met Alkmaar Sport. Schrijf je vandaag nog in voor de RAADHUIS FunRUN via www.raadhuispinksterun.nl
In wijkcentrum Overdie komt elke eerste dinsdag van de maand een groep dames bijéén om gezamenlijk te luisteren naar interessante gastsprekers. Op dinsdag 5 november, van 14.00-16.00 uur, zal Thomas Huijbrechts vertellen over ‘iconische juwelen’. Na afloop is er de mogelijkheid eigen juwelen te laten taxeren. Het staat alle ‘dames met levenservaring’ (50+) vrij deze middag aan te sluiten. Aanmelden (€ 5,-) kan bij Marloes Dijkmans, via www.sport-z.org/samenzit.
Thomas Huijbrechts is geregistreerd register taxateur van juwelen, edelstenen en diamanten. Tijdens zijn presentatie vertelt hij over 10 iconische juwelen. Samen kijken we naar de geschiedenis, de vloek en de eigenaresse(s) van deze topstukken. Van Koningin Mary I (vrouw van Philip II in de 16e eeuw), naar Grace Kelly, Elisabeth Taylor, Queen Elisabeth en Kim Kardashian. “Samen gezellig bijéén komen en elkaar ontmoeten, kletsen over gemeenschappelijke interesses, het hoort er allemaal bij. De één komt hier vooral om te luisteren, de ander heeft alweer ideeën voor een volgend thema,” vertelt Marloes Dijkmans, projectcoördinator bij Sport-Z.
Wie vragen heeft of zich aan wil melden kan voor 5 november kan contact opnemen met Marloes, via m.dijkmans@sport-z.org of 06-41335476.
De Alkmaarse volleybalvereniging ALVOCO introduceert samen met Sport-Z de sport zitvolleybal. Voor iedereen die nieuwsgierig is naar deze sport organiseren zij op zaterdag 12 oktober van 15.00-16.00 uur een gratis clinic voor iedereen vanaf 12 jaar. Aanmelden kan via de regiocoördinator aangepast sporten, Floor Wiemer, via f.wiemer@sport-z.org of 06-38324247.
Zitvolleybal lijkt erg op het reguliere volleybalspel, alleen het veld is kleiner en het net hangt langer. Ook moeten de spelers altijd met een deel van hun romp of zitvlak de grond raken. Zitvolleybal wordt veel gespeeld door oud-volleyballers die door een blessure of door hun leeftijd het volleybalspel niet veilig meer kunnen volgen. Ook met een lichamelijke beperking, of in het proces van revalidatie is zitvolleybal een mooie sport om te beoefenen.
ALVOCO wil het zitvolleybal toegankelijk maken voor iedereen in Alkmaar en de regio die graag in een gezellig team en samen met anderen het beste uit zichzelf wil halen. Bij de introductie clinic op zaterdag 12 oktober kan iedereen uitproberen of de sport bij hem/haar past, meedoen en vragen stellen. Kijk voor meer informatie op www.sport-z.org/zitvolleybal.
Deze zomervakantie organiseert Stichting Sport-Z twee sportieve activiteiten voor kinderen en jongeren met een verstandelijke beperking. Vrijdag 26 juli (10.00-12.00 uur) kunnen zij meedoen aan het beach avontuur op sportcomplex Vaart waarbij ook het drakenbootvaren en beachvolleybal op het programma staat. Vrijdag 2 augustus (10.00-12.00 uur) beleven de deelnemers een zomers avontuur in sportcomplex De Meent, met sporten als atletiek en BMX. De kosten bedragen € 5,- per activiteit, aanmelden kan via www.sport-z.org/ontour.
Sport-Z vindt dat sporten en bewegen toegankelijk moet zijn voor íedereen, ook als je een verstandelijke beperking hebt. Daarom introduceert zij deze zomervakantie Sport-Z On Tour, leuke sportdagen waar een plezierige succeservaring voorop staat.
Bij sportcomplex de Vaart (tegenover het voetbalcomplex van VV Kolping Boys) staan leuke spelletjes klaar, maar ook beachvolleybal en drakenbootvaren maken deel uit van het programma. In de Meent staan de luchtkussens uitgestald en kan iedereen van elk niveau atletiekonderdelen uitproberen en op de BMX-fietsjes stappen.
Aanmelden kan via www.sport-z.org/ontour. Betalen gebeurt op de dag zelf. Wie eerst meer informatie wil kan contact opnemen met Jelle Zuijdam, via j.zuijdam@sport-z.org of 06-34168901.
Op vrijdag 14 juni vanaf 19.00 uur organiseren jongeren Jessie Tik en Alex Houtenbos (Smiley Sports) in samenwerking met Stichting Sport-Z een Hitjes avond in jongerencentrum Joeb. Deze avond is gratis en toegankelijk voor jongeren die zin hebben in een gezellige, muzikale avond. Aanmelden voor deze (gratis) avond kan via www.sport-z.org/gamenight
Tijdens de ‘Hitjes Avond’ kunnen jongeren genieten van een gezellige avond vol muziek. Zo is er silent disco, een muziekquiz, karaoke, stoelendans (ook voor met een rolstoel) en nog veel meer, dit alles onder leiding van DJ Manon van Oostveen. Het motto van de avond is ‘alles mag, niets moet,’ waarbij de nadruk ligt op een ontspannen en feestelijke sfeer.
De organisatie is in handen van Jessie Tik en Alex Houtebos van Smiley Sports, die samen met Stichting Sport-Z deze avond mogelijk maken. De locatie aan de Visweg in Egmond Binnen biedt de perfecte setting voor dit muzikale evenement.
Aanmelden is noodzakelijk, dit kan via www.sport-z.org/gamenight. Deelname is gratis. Voor vragen kun je contact opnemen met de organisatie via L.Bijl@Sport-Z.org of 06-43234035.
Op zaterdag 7 oktober organiseert Stichting Sport-Z een sportieve activiteit voor Alkmaarse kinderen en jongeren die om verschillende redenen niet mee kunnen doen met de kinderoptocht. Van 10.00-12.00 uur kunnen zij gratis meedoen aan een sportochtend in sportcomplex De Meent. Diverse beweegactiviteiten staan deze middag in het teken van de strijd tussen de Alkmaarders en Spanjaarden. Aanmelden kan via www.sport-z.org/8oktober.
Op en rond 8 oktober bruist en spettert het in Alkmaar, met optochten en andere festiviteiten wordt de overwinning op de Spanjaarden in 1573 en de vrijheid waarin we leven uitgebreid gevierd. Er is echter altijd een groep voor wie het drukbezochte aanbod niet aantrekkelijk is. Het kan zijn dat je erg beweeglijk bent, of dat je je angstig voelt in een groep of teveel prikkels ervaart en daarom liever thuisblijft. Sport-Z wil dat íedereen bij dit feest een leuke dag ervaart en organiseert daarom een sportochtend voor Alkmaarse kinderen en jongeren van 6 tot 17 jaar die baat hebben bij structuur en professionele begeleiding in de afgebakende omgeving van sportcomplex De Meent. “Terwijl wij actief aan de slag gaan met de kinderen, vindt de kinderoptocht in de stad plaats. Zo komt iedereen thuis met een mooi verhaal,” aldus Thomas Botman, coördinator van de activiteit namens Sport-Z.
In het kader van ‘Alkmaar Ontzet 450 jaar’ wil de gemeente Alkmaar dat íedereen mee kan doen aan de festiviteiten. Sport-Z vult met de activiteit 8 Oktober PRET een belangrijke behoefte in voor een doelgroep die bij andere activiteiten niet mee kunnen komen.
Op zaterdag 16 september organiseert stichting Sport-Z ‘Sport-Z On Tour’ bij Outdoorpark Alkmaar (Hertog Aalbrechtweg 4, naast zwembad Hoornse Vaart). Kinderen/jongeren die geen aansluiting vinden bij het reguliere aanbod (8 t/m 14 jaar) en kinderen/jongeren (8 t/m 26 jaar) met een verstandelijke beperking zijn welkom voor een ochtend vol vermaak. Onder begeleiding van ervaren instructeurs wordt iedereen uitgedaagd het parcours met land-, waterobstakels en luchtkussens te overwinnen. Aanmelden (€4,50) kan via www.sport-z.org/ontour.
Sport-Z gaat met Sport-Z on Tour op pad langs diverse Alkmaarse sportlocaties om activiteiten te organiseren voor doelgroepen die elders vaak niet mee kunnen doen. De eerste activiteit vindt plaats in Outdoorpark Alkmaar. Een uitdagend parcours wacht op deelnemers, met hoogtepunten zoals een opblaasbare stormbaan en obstakels verspreid over het park. “Of je nou één of meer rondjes volhoudt, met of zonder hulp, iedereen is welkom deze ochtend om zijn of haar eigen niveau mee te doen. Ouders zijn van harte uitgenodigd om mee te doen en aan te moedigen. Wij zorgen ook voor professionele begeleiding door sportcoaches van Sport-Z,” vertelt Thomas Botman, sportcoördinator bij sport-Z.
Van 10.30-11.30 uur sporten de kinderen/jongeren die geen aansluiting vinden bij het reguliere aanbod (8-14 jr), van 11.30-12.30 uur sporten de kinderen/jongeren met een verstandelijke beperking (8-26 jr). Aanmelden kan via www.sport-z.org/ontour of neem contact op met Thomas Botman via of 06-25326288.
Al jarenlang wordt in Oudorp met Pinksteren een hardloopevenement georganiseerd. Deelnemers kiezen op vrijdag avond 26 mei uit een hardlooproute van 1 km (Kinderun), 5 km of 10 km, of leggen al wandelend het parcours af. Dit jaar introduceren Alkmaar Sport en RAADHUIS in samenwerking met Sport-Z voor het eerst de FunRUN. Bij dit parcours van 1 km mogen de deelnemers gebruik maken van alle hulpmiddelen die zij nodig achten om de finish te halen. Wandelend, rollend of rennend haalt iedereen dit einddoel. Aanmelden (€ 2,- p.p.) kan nu via www.raadhuispinksterun.nl.
Inclusief sporten is een belangrijk thema, ook in de gemeente Alkmaar wordt hier op diverse manier aandacht aan besteed en steeds meer evenementen zijn toegankelijk voor iedereen. Stichting Sport-Z zet zich met haar activiteiten in voor de inwoners die bij het ‘gewone’ aanbod niet mee kunnen doen. Dankzij de samenwerking met Sport-Z kan dit jaar dan ook de FunRUN worden toegevoegd aan het programma van de Pinksterun. “Waar wij in eerdere jaren het wandelprogramma aan het programma hebben toegevoegd, waren we dit jaar op zoek naar een manier om nog meer doelgroepen aan het evenement te verbinden. Nadat we in gesprek zijn gegaan met de maatschappelijk regisseur van Sport-Z kwam het idee van de FunRUN naar voren. Sport-Z zet haar kennis, kunde en ervaring in om dit onderdeel van het programma samen met ons te organiseren,” vertelt Marlou Zuurbier namens Alkmaar Sport. “Bij dit nieuwe avontuur vertrouwen we op de inzet van een aantal jongeren die eerder al hebben samengewerkt met Sport-Z. Toen spraken ze mensen in de stad direct aan op hun gedrag ten opzichte van mensen met een beperking, iets wat enorm veel impact maakte. Wij vertrouwen op hun kunnen en nu gaan zij zich op een andere manier inzetten voor onze stichting. Zo spelen zij een belangrijke rol in het verkennen van het parcours en ook de werving van deelnemers pakken we samen op,” vult Madeleine Stoop van Sport-Z aan.
Deelnemers aan de FunRUN mogen op het parcours gebruik maken van alle mogelijke hulpmiddelen zoals rolstoelen en looprekken, ze mogen zelf lopen of rennen of door iemand geduwd worden. Het voornaamste doel is dat je na 1 km de finish haalt, deze prestatie levert namelijk de felbegeerde Pinksterun medaille op als beloning.
Stichting Sport-Z organiseert vanaf vrijdag 12 mei de gratis 8-weekse Moverz cursus in Alkmaar. Jongeren van 14-20 jaar worden gedurende 8 weken voorbereid op een bijbaantje in de sport. Elke vrijdagavond van 17.00-18.30 uur komen zij bij elkaar bij Sporthal Alkmaar-Noord aan de Arubastraat in De Mare. Onder begeleiding van een Maatschappelijk Sportcoach leren zij hoe je sport in kan zetten om anderen te activeren. Aanmelden kan via www.sport-z.org/moverz of stuur een WhatsApp berichtje naar Jelle Zuijdam, via 06-34168901.
Jongeren met een sportieve achtergrond of sportieve ambities, uit Alkmaar en omgeving, kunnen zich aanmelden voor de cursus die 12 mei van start gaat. Wie de cursus succesvol afrondt krijgt het Moverz certificaat en wordt geïntroduceerd in het netwerk aan sportregisseurs in de eigen gemeente en omliggende dorpen en steden. Zij kunnen dan regelmatig gevraagd worden om de organisatie van sportieve evenementen te ondersteunen, maar mogen ook zelf initiatieven opzetten. Uiteraard loopt de begeleiding niet na de 8 weken al af, deze loopt door tot de deelnemers er klaar voor zijn zelfstandig voor de diverse opdrachtgevers aan de slag te gaan.
“We hopen op een divers samengestelde groep. Samen met de jongeren gaan we op zoek naar waar ieders talent ligt. Ben je meer van de organisatie of van de uitvoer? Ben je een inspirator, weet je anderen te betrekken? Wij helpen je hierbij op weg zodat je je ook persoonlijk ontwikkelt. Dat je hier een leuk bijbaantje aan kan overhouden is natuurlijk mooi meegenomen, maar hoeft niet jouw doel te zijn. Misschien wil iemand ontdekken of werken in de sport of het volgen van een sportopleiding wat voor je is, ook dan ben je welkom om dit uit te proberen,” aldus Jelle Zuijdam, maatschappelijk sportcoach bij Stichting Sport-Z.
De deelnemers leren met zelfvertrouwen voor de groep te staan, uitdagingen niet uit de weg te gaan en te improviseren waar nodig. De cursus vormt een mooie afwisseling tussen theorie en de praktijk. Aanmelden is nog mogelijk, meer informatie is te vinden op de website www.sport-z.org/moverz.
