Categorie: Gemeente Castricum
Sport-Z start VR FUN: bewegen met een VR-bril voor jongerenStichting Sport-Z start vanaf dinsdag 20 oktober met een nieuwe activiteit, ‘VR FUN’ in sportcomplex De Meent. Het wekelijkse programma is bedoeld voor jongeren van 12 tot en met 18 jaar die geen aansluiting vinden bij het reguliere sportaanbod of een GGZ-indicatie hebben. Met virtual reality en andere beweegspellen wil Sport-Z hen op een laagdrempelige manier in beweging brengen.
Sport-Z testte VR FUN al tijdens een pilot voor de zomervakantie en bij VakantieFUN. De reacties waren positief. Daarom biedt de stichting het programma nu wekelijks aan tussen de herfstvakantie en de kerstvakantie. Zo kan Sport-Z zien of de activiteit ook over een langere periode aansluit bij de jongeren.
Tijdens VR FUN spelen deelnemers spellen met een VR-bril en doen ze andere beweegspellen. Professionele sporttrainers begeleiden de lessen. Voor jongeren die zich niet thuis voelen in het reguliere sportaanbod zijn er nog weinig passende activiteiten. Sport-Z wil daar verandering in brengen en ontwikkelt daarom activiteiten die aansluiten bij hun interesses en behoeften. VR FUN is daar een nieuw voorbeeld van.
VR FUN vindt vanaf 20 oktober iedere dinsdag van 16.15 tot 17.15 uur plaats in sportcomplex De Meent, Terborchlaan 301 in Alkmaar. Een les kost € 4,50. Jongeren kunnen eerst gratis kennismaken tijdens een introductieles. Meer informatie en aanmelden kan via www.sport-z.org/vrfun, of neem contact op met Bram Gonggrijp via b.gonggrijp@sport-z.org of 06 39 78 34 43.
Op donderdag 13 november 2025 organiseert Stichting Sport-Z samen met Stichting Welzijn Castricum en het jongerenwerk opnieuw ‘Sporten zonder grenzen’ in de gymzaal aan de Rooseveltlaan 3 in Castricum. De sportavond is van 18.00 tot 19.30 uur en is bedoeld voor iedereen vanaf 12 jaar, met én zonder beperking. Toegang is gratis. Aanmelden kan via g.steffes@welzijncastricum.nl of 06-53739270, of via s.kager@sport-z.org of 06-38326768.
Tijdens ‘Sporten zonder grenzen’ staat samen plezier beleven aan sport centraal. Deelnemers ontdekken in een ontspannen setting hoe leuk het is om aangepaste en niet-aangepaste spellen met elkaar te spelen. “We organiseren deze activiteit nu voor de vierde keer in Castricum en we merken dat er duidelijk behoefte aan is. De groep sporters groeit, elke keer sluiten ook weer nieuwe deelnemers aan én zien we die van de vorige keer terug,” vertelt Sander Kager, maatschappelijk sportregisseur bij Sport-Z. De rolstoelspellen waren eerder een favoriet en keren daarom terug op het programma. De avond is laagdrempelig, er is ruimte om iets uit te proberen en nieuwe mensen te ontmoeten. Wie op 13 november verhinderd is, kan ook aansluiten op de vervolgeditie op donderdag 11 december 2025 van (deze datum van 18.30 tot 20.00 uur), op dezelfde locatie.
Stichting Sport-Z organiseert samen met Organize2Move op woensdag 4 oktober een gratis Ontmoet event voor volwassenen. Van 10.00 tot 13.00 uur staat sporthal de Enterij in Limmen (Middenweg 3b) in het teken van spel, plezier en elkaar ontmoeten. Iedereen uit Bergen, Uitgeest, Castricum, Heiloo en de omliggende regio die ervoor open staat nieuwe mensen te ontmoeten en zin heeft in een gezellige dag kan zich aanmelden. Aanmelden kan via s.kager@sport-z.org of 06-38326768. Kijk voor meer informatie op www.sport-z.org/OntmoetEvent.
Van speedminton en puzzelen tot 4 op een rij en Kubb; en diverse andere spellen staan op het programma bij het Ontmoet Event op woensdag 4 oktober. Je beleeft gegarandeerd een leuke dag, waarbij je steeds weer andere mensen ontmoet omdat je steeds wisselt van tegenstander. Dit event, waar steeds meer mensen in beweging worden gebracht, wordt mogelijk gemaakt dankzij een bijdrage uit het sportakkoord van de gemeenten Bergen, Uitgeest, Castricum en Heiloo. Deelname is inclusief (gratis) lunch. Je kunt je zowel individueel als in teamverband opgeven. Wil je graag meedoen maar voorzie je vervoersproblemen naar Heiloo? Neem contact op met Sander Kager (s.kager@sport-z.org of 06-32386768) en er wordt een passende oplossing geboden.
Stichting Sport-Z organiseert samen met Organize2Move op woensdag 18 januari een gratis Ontmoet Event voor volwassenen. Van 10.00 tot 14.00 uur staat Sporthal de Enterij in Limmen in het teken van spel, plezier en elkaar ontmoeten. Iedereen uit Bergen, Uitgeest, Castricum, Heiloo en de omliggende regio die ervoor open staat nieuwe mensen te ontmoeten en zin heeft in een gezellige dag kan zich aanmelden. Aanmelden kan via k.groen@sport-z.org of 06-53242995. Kijk voor meer informatie op www.sport-z.org/OntmoetEvent.
Van speedminton en puzzelen tot 4 op een rij en Kubb; en diverse andere spellen staan op het programma bij het Ontmoet Event op woensdag 18 januari. Je beleeft gegarandeerd een leuke dag, waarbij je steeds weer andere mensen ontmoet omdat je steeds wisselt van tegenstander.
Dit jaarlijks terugkerende event, waar steeds meer mensen in beweging worden gebracht, wordt mogelijk gemaakt dankzij een bijdrage uit het sportakkoord van de gemeenten Bergen, Uitgeest, Castricum en Heiloo. De activiteiten vinden plaats in sporthal de Enterij aan de Middenweg 3b in Limmen. Deelname is inclusief (gratis) lunch. Je kunt je zowel individueel als in teamverband opgeven. Wil je graag meedoen maar voorzie je vervoersproblemen naar Limmen? Neem contact op met Kim (k.groen@sport-z.org of 06-53242995) en er wordt een passende oplossing geboden.
Bewegen en fit blijven, maar wel op een ontspannen manier? Dat kan vanaf maandag 28 november bij de nieuwe StoelYoga activiteit in dorpshuis ‘de Kern’ in Castricum! Elke maandagochtend van 10.15-11.00 uur vinden de lessen plaats onder begeleiding van een professionele yogadocent van Stichting Sport-Z, die ervaring heeft met bewegen voor senioren. Aanmelden voor een gratis proefles kan bij Annieke Kaptein, via A.Kaptein@sport-z.org of 06-43582291. Na het volgen van de proefles zin om vaker te komen? Dan zijn de kosten € 6,- per les (€ 5,- voor KBO leden).
Bij de StoelYoga doen we elke week weer nieuwe oefeningen, waarbij u gebruik kunt maken van een stoel voor de balans. Er is voor iedereen voldoende uitdaging uit de les te halen, samen plezier maken en elkaar ontmoeten zijn ook belangrijk voor ons tijdens de les. Er zijn nog plekken vrij, dus aanmelden is mogelijk. Ook tijdens het seizoen kunt u nog instromen bij de lessen.
De lessen vinden elke maandag plaats van 10.15-11.00 uur in Dorpshuis ‘De Kern’ (Overtoom 15) in Castricum. In de schoolvakanties is er geen les. Meer informatie leest u op www.sport-z.org/stoelyoga.
Sport-Z start woensdag 28 september in Castricum met SportMIXX, een uniek sportprogramma voor jongeren die geen aansluiting vinden bij het reguliere sportaanbod. Dit specifiek op de doelgroep afgestemde programma wordt begeleid door een professionele sporttrainer met pedagogische achtergrond. De lessen vinden eens in de twee weken plaats op woensdagavond en zijn bestemd voor jeugd in de leeftijd van 12 t/m 18 jaar. De deelnemers beoefenen in blokken steeds andere sporten op diverse sportlocaties in Castricum. In de groep is nog plaats voor nieuwe jongeren die zich willen aansluiten. Aanmelden kan bij sportcoach Jelle via j.zuijdam@sport-z.org of 06-34168901.
“Bij Sport-Z organiseren wij sportactiviteiten voor iedereen die het op één of andere manier lastig vindt om mee te komen in de reguliere sportgroepen. De jongeren waar we ons op richten hebben vaak een indicatie zoals bijvoorbeeld ADHD of autisme, er is sprake van faalangst of er spelen gedragsproblematieken. Deze doelgroep heeft soms behoefte aan meer persoonlijke aandacht voor, tijdens en na de les en dat kunnen we bij onze activiteiten bieden. Naast dat we samen op ‘ontdekkingstocht’ langs de sporten gaan, stimuleren we ook de sociale interactie tussen de jongeren in de groep. De jongeren gaan daarom met veel plezier naar de sportlessen,” aldus Jelle Zuijdam, coördinator van de SportMIXX lessen in Castricum.
Algemene informatie
Eens in de twee weken wordt de sportles verzorgd op woensdagavond. De lessen duren een uur en vinden plaats tussen 17.45 tot 20.00 uur. De jongeren bezoeken elke keer andere sportlocaties, het rooster wordt bekend gemaakt per mail, de tijd kan dan ook iets afwijken per sport. Op het programma staan onder andere mountainbiken, atletiek, crossfit en hockey, maar het wordt continue bijgewerkt. Je volgt eerst een introductieles om te kijken of SportMIXX wat voor jou is. Deelnamekosten bedragen €45,- per 10 lessen/20 weken.
Aanmelden
Er zijn nog plekken vrij in de lessen. Meer informatie over SportMIXX vind je op de website www.sport-z.org/sportmixx. Voor vragen en/of meer informatie kan je contact opnemen met Jelle Zuijdam, via j.zuijdam@sport-z.org of 06-34168901.
Stichting Sport-Z organiseert in Castricum wekelijks een wandel bootcamp voor jongvolwassenen (16+) met een beperking. Elke vrijdag om 15.30 uur verzamelt de groep zich bij de hoofdingang van Vitesse’22 om vanuit daar met de wandeling te starten. Onderweg wordt steeds even gestopt voor wat uitdagende oefeningen. Wie mee wil doen kan zich gratis aanmelden bij Heleen van Cronenberg, via h.vancronenberg@sport-z.org of 06-42234439.
Stichting Sport-Z werkt aan een samenleving waar iedereen aan mee kan doen. Zij zet sport en bewegen in om diverse maatschappelijke doelen te realiseren. Vanuit de input van deelnemers uit verschillende andere projecten die Sport-Z organiseert, kwam de behoefte om een gezamenlijke beweeggroep te starten naar voren. De groep is nu nog klein en hard op zoek naar nieuwe deelnemers. Anderen ontmoeten én je fitheid vergroten, beide aspecten staan centraal tijdens deze uitdagende lessen op maat.
Kees heeft een beperking en wil graag op voetbal, maar dat kan niet zomaar. Daarom initieert zijn moeder een nieuwe MINI G-voetbal groep bij Vitesse’22 in Castricum. Op zaterdagochtend 9 en 16 april van 9.00-9.45 uur kunnen kinderen van 4-8 jaar met een beperking, samen met één van hun ouders lekker 45 minuten actief bezig zijn. De maatschappelijk sporttrainers van Sport-Z zijn er deze twee pilot-lessen bij om de groep te begeleiden. Bij voldoende belangstelling is het de bedoeling wekelijks te blijven trainen. Aanmelden kan via bonniesnoek@hotmail.com.
“Voor kinderen en volwassenen die niet mee kunnen komen bij het reguliere aanbod wordt in veel gevallen een -zij het beperkt- aangepast aanbod georganiseerd. Toch vallen de jongste kinderen hierbij vaak nog buiten de boot,” constateert Madeleine Stoop, regiocoördinator aangepast sporten bij Sport-Z. “Toen Bonnie mij benaderde met haar initiatief kon ik dit dan ook alleen maar omarmen. Het is best bijzonder dat iemand deze organisatie zelf op zich neemt. Vitesse’22 staat er ook voor open dit te faciliteren en we hebben het aanbod op Uniek Sporten gepubliceerd. Gelukkig kunnen wij vanuit Sport-Z nog een kleine bijdrage leveren door tijdens de pilotfase met onze sportcoach langs te komen bij de les. Dit moet gewoon voor iedereen een toffe ervaring worden.”
De kinderen trainen tegelijk met de reguliere groep mini’s. Wie mee wil doen kan zich aanmelden via bonniesnoek@hotmail.com en is 9 en 16 april om 9.00 uur welkom bij sportcomplex De Puikman. Voor ballen, tenues en een goede sfeer wordt gezorgd.
Elke donderdagmiddag van 16.00 tot 17.00 uur sporten ze gezamenlijk in Sportcentrum de Bloemen, de kinderen van SportFUN Castricum. Het zijn kinderen die bij het reguliere aanbod niet mee kunnen komen en die toch graag willen bewegen. Ondanks dat de groep pas net is gestart, is de belangstelling groot. Toch is er ook nog ruimte voor nieuwe kinderen om aan te sluiten, zij kunnen 3 gratis proeflessen volgen. Aanmelden kan via www.sport-z.org/SportfunCastricum.
De kinderen (6-16 jaar) waar Stichting Sport-Z zich op richt met de SportFUN lessen vinden het lastig mee te komen in de reguliere groepen. Zij hebben vaak een indicatie zoals bijvoorbeeld ADHD of autisme, er is sprake van faalangst of er spelen gedragsproblematieken. De begeleiding is er op gericht iedereen een plezierige sportbeleving te laten ervaren. Bij SportFUN komen ze dan ook helemaal tot bloei. Er staan vaste gezichten voor de groep en de professionele sporttrainers bieden een gevarieerd maar gestructureerd sportprogramma aan. “Tijdens het sporten werken we ook aan het ontwikkelen van sociale vaardigheden en zelfvertrouwen. We houden de groep klein zodat we genoeg begeleiding kunnen bieden, maar de groep is nu dusdanig samengesteld dat we nog wel plek hebben voor wat extra aanwas,” aldus Kars Zoon, sportcoördinator bij Sport-Z en het vaste gezicht van de groep
Je kunt het hele jaar door instromen. Na de kennismakingsperiode van 3 proeflessen, betaal je € 45,- voor 10 lessen. Meer informatie is te vinden op de site www.sport-z.org/SportfunCastricum, of men kan contact opnemen met Kars via k.zoon@sport-z.org of 06-43582291.
Stichting Sport-Z organiseert met ingang van donderdag 10 februari elke donderdagmiddag van 16.00-17.00 uur SportFUN in Sportcentrum De Bloemen in Castricum. SportFUN-lessen zijn bedoeld voor kinderen van 6-16 jaar die lastig aansluiting vinden bij de groep in het reguliere sportaanbod of een GGZ-indicatie hebben. De begeleiding is er op gericht iedereen een plezierige sportbeleving te laten ervaren. Het is nu mogelijk mee te doen in de nieuw op te starten groep, waar je drie gratis proeflessen kan volgen. Aanmelden kan via www.sport-z.org/SportfunCastricum.
Onder begeleiding van professionele sporttrainers en in een veilig, pedagogische klimaat kunnen de deelnemers hun hart ophalen tijdens het gevarieerde programma bij de sportlessen. “De kinderen waar wij mee sporten vinden het vaak lastig hun gedrag aan te passen in een groep. Zij hebben vaak een indicatie zoals bijvoorbeeld ADHD of autisme, er is sprake van faalangst of er spelen gedragsproblematieken. Het stukje structuur wat wij kunnen bieden tijdens onze sportlessen biedt hen houvast en omdat we werken met voldoende begeleiders en kleine groepjes lukt het iedereen zijn of haar draai te vinden,” aldus Kars Zoon, sportcoördinator bij Sport-Z.
Tijdens het sporten werk je ook de ontwikkeling van sociale vaardigheden en zelfvertrouwen. Er staan verschillende sporten en spelletjes op het programma. Bij de invulling van het programma wordt niet alleen gekeken naar leeftijd, maar ook naar de verschillende behoeften van de deelnemers. De maatschappelijk regisseur van Castricum heeft al enkele kinderen in beeld die interesse hebben in de activiteit, dus de groep gaat sowieso van start op 10 februari. Na de kennismakingsperiode van 3 proeflessen, betaal je € 45,- voor 10 lessen. Meer informatie is te vinden op de site www.sport-z.org/SportfunCastricum, of men kan contact opnemen met Kars via k.zoon@sport-z.org of 06-43582291.
