Categorie: Gemeente Bergen
Cultuur als motor voor welzijn: dankzij bijdrage Rabobank nieuwe mogelijkheden bij Open AtelierDankzij een mooie bijdrage van Rabobank kan het Open Atelier van Sport-Z in samenwerking met Welzijn Bergen nóg meer betekenen voor inwoners van de gemeente Bergen. Sies Vrasdonk, beeldend kunstenaar, cultuurcoach én lid van de ledenraad van Rabobank, mocht de cheque overhandigen aan dit bijzondere initiatief.
Sies Vrasdonk zet zich met passie in voor maatschappelijke doelen waarin cultuur een brug slaat naar welzijn, het sociale domein en de zorgsector. Samen met o.a. Sport-Z, de buurtsportcoaches van Holland Sport, Welzijn Bergen en de netwerkadviseur van de gemeente Bergen, werkt zij aan projecten die bijdragen aan het welbevinden van mensen. “Niet alleen sport, maar ook cultuur is essentieel voor een gezonde samenleving,” benadrukt Sies.
Het Open Atelier vindt iedere maandagmiddag plaats van 13.00 tot 15.00 uur. Onder begeleiding van Karin, docent bij Sport-Z, kunnen deelnemers hun creativiteit ontdekken en ontwikkelen aan het Binnenhof in Bergen. Dankzij de bijdrage van Rabobank kunnen er nu ook culturele uitstapjes, zoals museumbezoeken, worden georganiseerd. De ervaringen en inspiratie uit deze uitjes worden vervolgens weer gebruikt in de lessen van het Open Atelier.
Wil jij ook meedoen? Meld je dan aan bij de maatschappelijk sportregisseur van de gemeente Bergen, Lavinia Bijl, via l.bijl@sport-z.org. Of kijk voor meer informatie op www.sport-z.org/openatelier. Iedereen is welkom.
Op vrijdag 2 mei vanaf 19.00 uur organiseren jongeren Jessie Tik en Alex Houtenbos (Smiley Sports) in samenwerking met Stichting Sport-Z en Stichting Welzijn Bergen een Hollandse Game Night in jongerencentrum JOEB. Deze avond is gratis en toegankelijk voor jongeren die zin hebben in een gezellige, muzikale avond mét oranje tintje. Aanmelden voor deze (gratis) avond kan via www.sport-z.org/gamenight
Tijdens de ‘Hollandse Game Night’ kunnen jongeren genieten van een gezellige avond vol muziek, waarbij we nog even stilstaan bij het thema rond Koningsdag. Zo is er naast gezellige muziek ook bingo, sjoelen, spekhappen, 4 op een rij , zaklopen, boter-kaas-en-eieren en nog veel meer! Het motto van de avond is ‘alles mag, niets moet,’ waarbij de nadruk ligt op een ontspannen en feestelijke sfeer.
De organisatie is in handen van Jessie Tik en Alex Houtenbos van Smiley Sports, die samen met Stichting Sport-Z en Stichting Welzijn Bergen deze avond mogelijk maken. De locatie aan de Visweg in Egmond Binnen biedt de perfecte setting voor dit muzikale evenement.
Aanmelden kan via www.sport-z.org/gamenight. Deelname is gratis. Voor vragen kun je contact opnemen met de organisatie via L.Bijl@Sport-Z.org of 06-43234035.
Stichting Sport-Z organiseert vanaf 25 februari 2025 een nieuwe reeks van de cursus ‘Zet je Brein in Beweging’. Deze cursus is bedoeld voor mensen met Parkinson, MS en niet-aangeboren hersenletsel. Elke dinsdag van 14.00-15.00 uur komen zij bij elkaar in sportcomplex Oosterhout aan de Vondelstraat 35 in Alkmaar voor een uur vol ritme en muziek. Door middel van vrolijke, gestructureerde oefeningen worden beweging, spraak en cognitie gestimuleerd. Door het gelijktijdig stimuleren van meerdere hersengebieden is dit een enorm sterke manier om de conditie van de hersenen te verbeteren. Aanmelden kan via h.vancronenberg@sport-z.org of via 06-42234439.
De Ronnie Gardiner Methode (RGM) is een multi-sensorische oefenmethode die gelijktijdig meerdere hersengebieden, waaronder zien, horen, motoriek, spraak en geheugen, tegelijk stimuleert. Sport-Z organiseerde eerder cursussen voor beginners en gevorderden. “We hebben echt een ontzettend mooi programma ontwikkeld. De deelnemers zijn heel enthousiast en we zien wekelijks vooruitgang in hun kunnen. Natuurlijk is het soms ook even flink aanpoten, maar de deelnemers beleven vooral veel plezier en vinden ook herkenning bij elkaar,” vertelt Heleen van Cronenberg van Sport-Z.
Door muziek te horen, symbolen te zien, tekst uit te spreken en de beweging uit te voeren worden meerdere disciplines in de hersenen aangesproken. Dit heeft invloed op de motoriek, coördinatie, lichaamsbalans, denksnelheid en spraak. Deelnemers hebben vooral samen veel plezier en vinden herkenning bij de andere deelnemers in de groep. Meer informatie over het project is te vinden op www.sport-z.org/breininbeweging. Deelnamekosten bedragen € 80,- voor de 10-weekse reeks.
Op donderdag 21 november organiseren het Parkinson Café Alkmaar, Patricia Groothedde -werkzaam bij De Zorgcirkel- en Heleen van Cronenberg -van Stichting Sport-Z- een inspiratiemarkt voor mensen met Parkinson en hun zorgverleners. Deze markt vindt plaats in de Stadsfabriek Alkmaar (Marconistraat 5) van 10.00 tot 12.30 uur en biedt bezoekers een unieke kans om diverse activiteiten te ontdekken die een positieve invloed kunnen hebben op hun gezondheid en welzijn. Beleef en ervaar wat bij u past, de toegang is gratis aanmelden is niet nodig.
Tijdens Parkinson Actief kunnen deelnemers meedoen aan verschillende workshops om zelf te ervaren welke activiteiten het beste bij hen passen. Het aanbod is divers en omvat onder andere dans, zang, breintraining, beweging en ontspanning. Dit evenement biedt niet alleen een waardevolle ervaring voor mensen met Parkinson, maar ook voor zorgverleners zoals Parkinson-verpleegkundigen, fysiotherapeuten en huisartsen. Zij krijgen inzicht in hoe deze activiteiten hun cliënten kunnen ondersteunen.
Gezamenlijke lunch
Na afloop is er van 12.30 tot 13.30 uur een gezamenlijke lunch, indien u hieraan wilt deelnemen is aanmelden wel noodzakelijk. Aanmelding voor de lunch is mogelijk via Heleen van Cronenberg (h.vancronenberg@sport-z.org, tel: 06-42234439).
In wijkcentrum Overdie komt elke eerste dinsdag van de maand een groep dames bijéén om gezamenlijk te luisteren naar interessante gastsprekers. Op dinsdag 5 november, van 14.00-16.00 uur, zal Thomas Huijbrechts vertellen over ‘iconische juwelen’. Na afloop is er de mogelijkheid eigen juwelen te laten taxeren. Het staat alle ‘dames met levenservaring’ (50+) vrij deze middag aan te sluiten. Aanmelden (€ 5,-) kan bij Marloes Dijkmans, via www.sport-z.org/samenzit.
Thomas Huijbrechts is geregistreerd register taxateur van juwelen, edelstenen en diamanten. Tijdens zijn presentatie vertelt hij over 10 iconische juwelen. Samen kijken we naar de geschiedenis, de vloek en de eigenaresse(s) van deze topstukken. Van Koningin Mary I (vrouw van Philip II in de 16e eeuw), naar Grace Kelly, Elisabeth Taylor, Queen Elisabeth en Kim Kardashian. “Samen gezellig bijéén komen en elkaar ontmoeten, kletsen over gemeenschappelijke interesses, het hoort er allemaal bij. De één komt hier vooral om te luisteren, de ander heeft alweer ideeën voor een volgend thema,” vertelt Marloes Dijkmans, projectcoördinator bij Sport-Z.
Wie vragen heeft of zich aan wil melden kan voor 5 november kan contact opnemen met Marloes, via m.dijkmans@sport-z.org of 06-41335476.
De Alkmaarse volleybalvereniging ALVOCO introduceert samen met Sport-Z de sport zitvolleybal. Voor iedereen die nieuwsgierig is naar deze sport organiseren zij op zaterdag 12 oktober van 15.00-16.00 uur een gratis clinic voor iedereen vanaf 12 jaar. Aanmelden kan via de regiocoördinator aangepast sporten, Floor Wiemer, via f.wiemer@sport-z.org of 06-38324247.
Zitvolleybal lijkt erg op het reguliere volleybalspel, alleen het veld is kleiner en het net hangt langer. Ook moeten de spelers altijd met een deel van hun romp of zitvlak de grond raken. Zitvolleybal wordt veel gespeeld door oud-volleyballers die door een blessure of door hun leeftijd het volleybalspel niet veilig meer kunnen volgen. Ook met een lichamelijke beperking, of in het proces van revalidatie is zitvolleybal een mooie sport om te beoefenen.
ALVOCO wil het zitvolleybal toegankelijk maken voor iedereen in Alkmaar en de regio die graag in een gezellig team en samen met anderen het beste uit zichzelf wil halen. Bij de introductie clinic op zaterdag 12 oktober kan iedereen uitproberen of de sport bij hem/haar past, meedoen en vragen stellen. Kijk voor meer informatie op www.sport-z.org/zitvolleybal.
Deze zomervakantie organiseert Stichting Sport-Z twee sportieve activiteiten voor kinderen en jongeren met een verstandelijke beperking. Vrijdag 26 juli (10.00-12.00 uur) kunnen zij meedoen aan het beach avontuur op sportcomplex Vaart waarbij ook het drakenbootvaren en beachvolleybal op het programma staat. Vrijdag 2 augustus (10.00-12.00 uur) beleven de deelnemers een zomers avontuur in sportcomplex De Meent, met sporten als atletiek en BMX. De kosten bedragen € 5,- per activiteit, aanmelden kan via www.sport-z.org/ontour.
Sport-Z vindt dat sporten en bewegen toegankelijk moet zijn voor íedereen, ook als je een verstandelijke beperking hebt. Daarom introduceert zij deze zomervakantie Sport-Z On Tour, leuke sportdagen waar een plezierige succeservaring voorop staat.
Bij sportcomplex de Vaart (tegenover het voetbalcomplex van VV Kolping Boys) staan leuke spelletjes klaar, maar ook beachvolleybal en drakenbootvaren maken deel uit van het programma. In de Meent staan de luchtkussens uitgestald en kan iedereen van elk niveau atletiekonderdelen uitproberen en op de BMX-fietsjes stappen.
Aanmelden kan via www.sport-z.org/ontour. Betalen gebeurt op de dag zelf. Wie eerst meer informatie wil kan contact opnemen met Jelle Zuijdam, via j.zuijdam@sport-z.org of 06-34168901.
Op vrijdag 14 juni vanaf 19.00 uur organiseren jongeren Jessie Tik en Alex Houtenbos (Smiley Sports) in samenwerking met Stichting Sport-Z een Hitjes avond in jongerencentrum Joeb. Deze avond is gratis en toegankelijk voor jongeren die zin hebben in een gezellige, muzikale avond. Aanmelden voor deze (gratis) avond kan via www.sport-z.org/gamenight
Tijdens de ‘Hitjes Avond’ kunnen jongeren genieten van een gezellige avond vol muziek. Zo is er silent disco, een muziekquiz, karaoke, stoelendans (ook voor met een rolstoel) en nog veel meer, dit alles onder leiding van DJ Manon van Oostveen. Het motto van de avond is ‘alles mag, niets moet,’ waarbij de nadruk ligt op een ontspannen en feestelijke sfeer.
De organisatie is in handen van Jessie Tik en Alex Houtebos van Smiley Sports, die samen met Stichting Sport-Z deze avond mogelijk maken. De locatie aan de Visweg in Egmond Binnen biedt de perfecte setting voor dit muzikale evenement.
Aanmelden is noodzakelijk, dit kan via www.sport-z.org/gamenight. Deelname is gratis. Voor vragen kun je contact opnemen met de organisatie via L.Bijl@Sport-Z.org of 06-43234035.
Stichting Sport-Z organiseert samen met Organize2Move op woensdag 4 oktober een gratis Ontmoet event voor volwassenen. Van 10.00 tot 13.00 uur staat sporthal de Enterij in Limmen (Middenweg 3b) in het teken van spel, plezier en elkaar ontmoeten. Iedereen uit Bergen, Uitgeest, Castricum, Heiloo en de omliggende regio die ervoor open staat nieuwe mensen te ontmoeten en zin heeft in een gezellige dag kan zich aanmelden. Aanmelden kan via s.kager@sport-z.org of 06-38326768. Kijk voor meer informatie op www.sport-z.org/OntmoetEvent.
Van speedminton en puzzelen tot 4 op een rij en Kubb; en diverse andere spellen staan op het programma bij het Ontmoet Event op woensdag 4 oktober. Je beleeft gegarandeerd een leuke dag, waarbij je steeds weer andere mensen ontmoet omdat je steeds wisselt van tegenstander. Dit event, waar steeds meer mensen in beweging worden gebracht, wordt mogelijk gemaakt dankzij een bijdrage uit het sportakkoord van de gemeenten Bergen, Uitgeest, Castricum en Heiloo. Deelname is inclusief (gratis) lunch. Je kunt je zowel individueel als in teamverband opgeven. Wil je graag meedoen maar voorzie je vervoersproblemen naar Heiloo? Neem contact op met Sander Kager (s.kager@sport-z.org of 06-32386768) en er wordt een passende oplossing geboden.
Vrijdag 31 maart vanaf 19.00 uur organiseren twee Egmondse jongeren, Jessie en Sem, een ‘Game Night’ met diverse (bord)spellen in jongerencentrum JOEB in Egmond-Binnen. Het belooft een gezellige avond te worden voor alle jongeren vanaf 15 jaar, met én zonder beperking, waarbij niets moet en alles mag. Jessie en Sem zijn benaderd door de maatschappelijk sportregisseur van Stichting Sport-Z met de vraag een activiteit te organiseren die verschillende doelgroepen in beweging brengt. Aanmelden kan via www.sport-z.org/gamenight.
De maatschappelijk sportregisseur van Sport-Z, Lavinia Bijl, zet zich in de gemeente Bergen in om diverse doelgroepen te activeren. De Game Night is al eerder succesvol in Egmond georganiseerd en er was weer veel vraag naar, reden om het dit jaar opnieuw op te pakken. In samenwerking met Jongerencentrum JOEB, die haar locatie aan de Visweg beschikbaar stelt, organiseren en begeleiden zij daarom een spelletjesavond voor andere jongeren, met en zonder beperking. Iedereen kan deze avond meedoen aan diverse bordspellen, je kan poolen, darten, pingpong spelen en natuurlijk staat er een gezellig gezamenlijk spel op het programma. Centraal thema van de avond is ‘niets moet en alles mag, als je het maar gezellig hebt’, waarbij iedereen van harte welkom is.
Aanmelden
Omdat het voor de organisatie handig is te weten op hoeveel jongeren zij kunnen rekenen is het noodzakelijk je aan te melden, dit kan via www.sport-z.org/gamenight. Deelname is gratis en inclusief twee consumpties. Mochten er vragen zijn dan kan je contact opnemen met de organisatie via L.Bijl@Sport-Z.org, of 06-43234035. Ook bij vervoersproblemen helpt de organisatie je graag aan een passende oplossing.
