Sporten voor mannen in Overdie

Elke maandag van 11.00-12.00 uur kunnen mannen uit Overdie gratis meedoen aan de beweegactiviteit in wijkcentrum Overdie.

Bewegen is goed voor je. Als je fit bent heb je minder last van blessures en lichamelijke klachten. Maar ook voor je hersens is het goed om regelmatig te blijven bewegen.

Doe mee aan de wekelijkse sportlessen onder begeleiding van de sportcoach van Sport-Z. Je hoeft geen sportervaring te hebben en de coach houdt rekening met jouw eigen niveau en uitdagingen.

Iedereen kan meedoen, dus twijfel niet en kom -samen met een vriend of buurman- langs en sluit je aan.

Iets voor jou?
Deze sportactiviteit is gericht op volwassen mannen uit Overdie (Alkmaar).

Kosten: Gratis

Doe mee
Dag/tijd: Maandag, 11.00-12.00 u
Locatie:
 Wijkcentrum Overdie (Van Maerlantstraat 8-10)

Aanmelden
Aanmelden is niet nodig, je kan gewoon meedoen.

Sander Kager

Sportcoach mannen Overdie
s.kager@sport-z.org
06 38 32 67 68

Meer activiteiten voor jeugd

RAADHUIS FunRUN

RAADHUIS FunRUN

Dit jaar NIEUW als onderdeel van de RAADHUIS Pinksterun; de FunRUN. Op vrijdag 26 mei om 18.00 uur kan jij meedoen aan deze unieke RUN! Voor íedereen die om wat voor reden dan ook niet mee kan doen…

VakantieFUN

VakantieFUN

In de zomer- en herfstvakantie organiseren we VakantieFUN voor kinderen met een indicatie van 6 t/m 17 jaar uit Dijk en Waard, Alkmaar, Bergen, Uitgeest, Castricum en Heiloo. VakantieFUN is een…

Moverz opleiding

Moverz opleiding

Ben jij creatief en sportief en wil je daarmee iets positiefs doen?! ‘MOVERZ’ is een gratis cursus voor jongeren die vrijdag 12 mei weer van start gaat in Alkmaar. In enkele weken ontdek je…

Naschools aanbod – Bergen

Naschools aanbod – Bergen

In de sporthal van De Beeck in Bergen organiseren we een naschools sportaanbod voor kinderen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking. Tijdens de lessen gaan we met de groep heel…

VakantiePRET

VakantiePRET

Meld je nu aan en doe deze meivakantie mee aan onze VakantiePRET activiteit voor jeugd en jongeren met een (licht) verstandelijke beperking. Op woensdag 3 mei organiseren we een Outdoor middag van…

Wandel Bootcamp Castricum

Wandel Bootcamp Castricum

Heb plezier in bewegen met onze wekelijkse wandelbootcamp op vrijdagmiddag voor jongvolwassenen (16+) met een beperking in Castricum. Vind je het fijn om samen te sporten, maar ervaar je wel een…

Kinderfeestje Alkmaar

Kinderfeestje Alkmaar

Wil jij dit jaar ook je verjaardagsfeestje vieren?Voor kinderen uit Alkmaarse gezinnen die thuis wat minder te besteden hebben organiseert Sport-Z kinderfeestjes. Een unieke kans voor jou op een…

Sport & Outdoor

Sport & Outdoor

Sport & Outdoor is een wekelijks sportprogramma op zaterdagochtend voor kinderen en jongeren die geen aansluiting vinden bij het reguliere aanbod of een verstandelijke beperking…

SportFUN

SportFUN

SportFUN is een wekelijks sportprogramma in Alkmaar en Castricum, voor kinderen die geen aansluiting vinden bij het reguliere aanbod. SportFUN vindt elke woensdagmiddag plaats in De Meent in Alkmaar…

SportMIXX

SportMIXX

SportMIXX is een 2-wekelijks sportprogramma in Alkmaar, voor jongeren die geen aansluiting vinden bij het reguliere aanbod. Het sportprogramma SportMIXX vindt één keer in de twee weken op…